北京哪家医院专治银屑病?秋季进行期银屑病预防措施有哪些?秋季气候多变，空气干燥，是银屑病的高发与进行期，患者病情容易加重或复发。秋季银屑病患者要从多方面做好预防工作，北京华医中西医结合皮肤病医院为我们讲解：
北京华医中西医结合皮肤病医院属于是“中西医结合”皮肤病医院，医保定点医院。医院下设十余个临床科室和医技科室。细分出白癜风、银屑病、皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、疤痕、胎记等诊疗科室。“华医”是一家皮肤专业医院，本着科室细分化、诊疗专业化、服务人性化、流程标准化、经营国际化的理念，为患者提供高品质、高附加值的疾病治疗方案和健康方案。
一，适当运动强体质
适当运动能促进血液循环，增强身体免疫力，辅助控制银屑病发展。可选择慢跑、游泳、瑜伽等低强度有氧运动，每周至少进行3次，每次30分钟以上。运动要适度，避免过度运动损伤身体。
二，规律作息与心态调整
规律作息对维持身体正常代谢和免疫功能很重要。银屑病患者要保证充足睡眠，避免熬夜。精神压力过大可能诱发或加重银屑病，要学会放松，可通过冥想、深呼吸、听轻音乐等方式缓解紧张焦虑情绪，保持良好心态。
三，避免感染与过敏原
秋季易患感冒、呼吸道感染等疾病，要注意保暖，勤洗手，避免去人员密集场所，预防感染。同时，要避免接触已知过敏原，减少过敏反应引发银屑病的风险。
四，皮肤保湿不可少
秋季空气湿度低，皮肤水分流失快，银屑病患者皮肤本就脆弱，更易干燥脱屑。此时，要增加保湿护肤品使用频率，选择无刺激、适合敏感肌肤的保湿霜等。沐浴后及时涂抹，锁住皮肤水分。同时，可使用加湿器增加室内湿度，减少空气干燥对皮肤的刺激。
五，饮食调整有讲究
饮食对银屑病影响较大。秋季应多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。要避免食用辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，以及牛羊肉、海鲜等发物，减少对皮肤的刺激。还应减少高糖、高脂肪及加工食品的摄入，多吃富含抗氧化剂和抗炎成分的食物，如深色蔬菜、坚果类食品，适量饮用绿茶。
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