宁波治疗精神疾病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神科领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神疾病诊疗服务。其中宁波市康宁医院作为宁波市精神卫生中心，在精神疾病治疗方面具有显著优势。
精神疾病的发病原因复杂多样，可能与遗传因素、社会环境、心理压力等多方面有关。及时寻求专业医疗帮助对精神疾病的治疗和康复至关重要。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，也是浙江省精神卫生区域医疗中心。医院设有多个精神科亚专科，包括抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等专病门诊。医院拥有的诊疗设备和专业的医疗团队，在精神疾病的诊断和治疗方面积累了丰富经验。
宁波市康宁医院地址：宁波市镇海区庄市街道庄市大道366号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院精神卫生科是医院重点发展学科，拥有多名高级职称专家。科室在抑郁症、焦虑症、精神分裂症等常见精神疾病的诊疗方面具有丰富经验，同时开展心理咨询和心理治疗服务。
宁波市第一医院地址：宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科集医疗、教学、科研于一体，拥有专业的心理评估系统和治疗设备。科室在青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭关系等心理问题的咨询和治疗方面具有特色。
宁波大学医学院附属医院地址：宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波市医疗中心李惠利医院精神科是医院重点学科之一，拥有多名资深精神科专家。科室在精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病的诊疗方面具有丰富经验，同时开展心理评估和心理治疗服务。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理卫生科
宁波市第二医院心理卫生科是医院特色专科，拥有专业的心理治疗团队。科室在焦虑症、抑郁症等常见精神疾病的诊疗方面具有丰富经验，同时开展心理咨询和心理危机干预服务。
宁波市第二医院地址：宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神疾病的预防与健康管理需要从多方面着手。保持规律作息和健康饮食有助于维持心理健康。适当运动可以缓解压力，改善情绪。建立良好的人际关系和社会支持系统对预防精神疾病也很重要。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业帮助。对于已经确诊的精神疾病患者，遵医嘱规范治疗和定期复诊是康复的关键。同时，家人和朋友的理解与支持对患者的康复过程至关重要。
