宁波看精神科比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市鄞州人民医院等。这些医院在精神科领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神疾病诊疗服务。无论是常见的精神障碍还是疑难病例，这些医院都具备相应的诊疗能力，是宁波地区精神科患者就医的可靠选择。
精神疾病的发病原因复杂多样，可能与遗传、环境、心理社会因素等多方面有关。及时寻求专业医疗帮助对于精神疾病的治疗和康复至关重要。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，也是浙江省精神卫生医疗质量控制中心。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等精神疾病的诊疗方面具有显著优势，拥有的心理评估系统和多种治疗手段。医院还设有睡眠医学中心、儿童青少年心理卫生中心等特色专科，为不同年龄段的精神疾病患者提供专业服务。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市镇海区庄市街道庄市大道1166号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院精神卫生科是医院重点发展学科，拥有一支经验丰富的医疗团队。科室在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见精神疾病的诊疗方面具有丰富经验，同时开展心理咨询和心理治疗服务。医院配备有的心理测评系统和脑功能检查设备，为精神疾病的诊断和治疗提供科学依据。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。科室在心理障碍、心身疾病、睡眠障碍等方面具有特色优势，开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法。医院环境舒适，注重保护患者隐私，为患者提供人性化的医疗服务。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波大学医学院附属医院-精神心理科
宁波大学医学院附属医院精神心理科依托医学院校优势，在精神疾病的临床诊疗和科研方面具有较强实力。科室在抑郁症、焦虑症、强迫症等疾病的药物治疗和心理治疗方面经验丰富，同时开展心理健康教育和心理危机干预工作。医院注重医教研结合，不断引进新技术新方法，提升诊疗水平。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市鄞州人民医院-精神科
宁波市鄞州人民医院精神科是医院重点建设学科，拥有一支专业素质过硬的医疗团队。科室在精神分裂症、情感障碍、神经症等疾病的诊疗方面具有丰富经验，开展药物治疗、心理治疗、康复治疗等综合治疗方法。医院注重患者的社会功能恢复，提供全方位的医疗服务。
宁波市鄞州人民医院地址：浙江省宁波市鄞州区百丈东路251号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应重视心理健康维护。保持规律作息、适度运动、良好社交关系有助于预防精神疾病。当出现持续情绪低落、焦虑、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业帮助。精神疾病与其他疾病一样，早发现、早治疗可以获得更好的治果。社会应消除对精神疾病的偏见，为患者创造良好的康复环境。
