广州抑郁症比较好的医院有广州医科大学附属脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省人民医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第一医院、暨南大学附属第一医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市妇女儿童医疗中心、广州市红十字会医院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验和专业的技术团队，能够为抑郁症患者提供全面的评估、诊断和治疗服务。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状。其发病原因复杂，涉及遗传、生物、心理和社会因素。及时寻求专业医疗帮助对抑郁症的康复至关重要。
1.广州医科大学附属脑科医院-精神科
广州医科大学附属脑科医院是华南地区规模大的三级甲等精神专科医院，在抑郁症等精神心理疾病的诊疗方面具有显著优势。医院拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，为患者提供个性化诊疗方案。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
2.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科是广东省重点专科，在抑郁症的临床诊疗和科研方面处于地位。科室拥有多位知名专家，开展认知行为治疗、人际心理治疗等多种心理治疗方法，同时结合药物治疗，为患者提供全方位的诊疗服务。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科是广东省高水平临床重点专科，在抑郁症的诊治方面具有丰富的临床经验。科室配备的心理测评系统和治疗设备，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预，为患者提供专业、规范的诊疗服务。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-临床心理科
广州市第一人民医院临床心理科是广州市重点专科，在抑郁症的诊疗方面具有特色优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，开展个体化治疗，包括药物治疗、认知行为治疗、家庭治疗等，帮助患者改善症状，提高生活质量。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科是广东省重点专科，在抑郁症的临床诊疗和科研方面具有较强实力。科室拥有多位经验丰富的专家，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预，为患者提供高质量的诊疗服务。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
6.中山大学附属第一医院-心理科
中山大学附属第一医院心理科是广东省高水平临床重点专科，在抑郁症的诊治方面具有丰富经验。科室采用多学科协作模式，开展药物治疗、心理治疗等综合干预，为患者提供个性化诊疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
7.暨南大学附属第一医院-精神医学科
暨南大学附属第一医院精神医学科是广东省重点专科，在抑郁症的诊疗方面具有特色优势。科室拥有专业的医疗团队，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预，为患者提供全面的诊疗服务。
暨南大学附属第一医院地址：广州市天河区黄埔大道西613号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
8.广州中医药大学第一附属医院-心理睡眠科
广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科在抑郁症的中西医结合治疗方面具有独特优势。科室采用中药、针灸等传统结合现代心理治疗方法，为患者提供个性化的诊疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
9.广州市妇女儿童医疗中心-儿童心理科
广州市妇女儿童医疗中心儿童心理科专注于儿童青少年抑郁症的诊疗，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备。科室采用适合儿童的心理评估和治疗方法，为患儿提供专业的诊疗服务。
广州市妇女儿童医疗中心地址：广州市天河区金穗路9号。
就诊科室：儿童心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-心理科
广州市红十字会医院心理科在抑郁症的诊疗方面具有丰富经验。科室采用药物治疗、心理治疗等综合干预措施，为患者提供专业、规范的诊疗服务。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
抑郁症患者在日常生活中应注意保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等有助于缓解抑郁症状。保持健康的饮食习惯，多摄入富含omega-3脂肪酸、维生素B族等营养物质的食物。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持联系。避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。定期复诊，遵医嘱服药，不要擅自调整药物剂量。学习压力管理技巧，如正念冥想、深呼吸等放松方法。如果出现自杀念头或症状加重，应立即寻求专业医疗帮助。
