青少年脱发可能由遗传因素、营养不良、精神压力、内分泌失调、头皮疾病等原因引起。脱发通常表现为头发稀疏、发际线后移、头皮油腻或瘙痒等症状。
1、遗传因素
家族中有脱发史的青少年更容易出现脱发，雄激素性脱发是常见的遗传性脱发类型。这类脱发通常表现为发际线后移或头顶头发稀疏。建议家长关注孩子的脱发情况，及时就医进行专业评估。医生可能会建议使用米诺地尔酊或非那雄胺片等药物，但需严格遵医嘱使用。
2、营养不良
青少年处于生长发育期，缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素可能导致脱发。过度节食或偏食会加剧营养缺乏。家长需确保孩子饮食均衡，适量摄入鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜等富含营养的食物。必要时可在医生指导下补充复合维生素片或葡萄糖酸锌口服溶液。
3、精神压力
学业压力、人际关系等心理因素可能导致休止期脱发。这种脱发通常在压力事件后2-3个月出现，表现为头发整体稀疏。家长应帮助孩子缓解压力，保证充足睡眠。严重时可寻求心理咨询，必要时医生可能开具谷维素片或安神补脑液等药物辅助治疗。
4、内分泌失调
青春期激素水平变化可能引发脱发，甲状腺功能异常也会导致此类问题。多囊卵巢综合征是女性青少年脱发的常见内分泌原因。建议检查性激素六项和甲状腺功能，确诊后可使用螺内酯片或左甲状腺素钠片等药物治疗。
5、头皮疾病
脂溢性皮炎、头癣等头皮疾病会破坏毛囊导致脱发。脂溢性皮炎表现为头皮油腻、头屑增多，头癣则会出现圆形脱发斑。可使用酮康唑洗剂或联苯苄唑溶液治疗真菌感染，严重时需口服伊曲康唑胶囊。家长发现孩子头皮异常应及时就医。
青少年脱发需要综合调理，保证每天7-8小时睡眠，避免熬夜。洗头频率控制在2-3天一次，水温不宜过高。减少烫染头发等化学刺激，梳头时动作轻柔。饮食上多吃黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物，限制高糖高脂饮食。若脱发持续加重或伴随其他症状，建议及时到皮肤科就诊，查明原因后针对性治疗。
