成都治疗腰椎间盘突出比较好的医院有四川大学华西医院、四川省人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市第三人民医院、成都军区总医院、成都市第一人民医院、成都市第二人民医院、成都大学附属医院、成都市第五人民医院、成都市第六人民医院。
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，多因长期不良姿势、过度劳累或外伤导致椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，引发腰腿疼痛等症状。治疗方法包括保守治疗（药物、理疗、牵引）和手术治疗（微创或开放手术）。
1.四川大学华西医院-骨科
四川大学华西医院骨科是国内知名的脊柱外科中心，在腰椎间盘突出诊疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有的微创手术设备和技术，如椎间孔镜、椎间盘镜等，能够为患者提供个性化的治疗方案。华西医院骨科团队在脊柱退行性疾病的诊治方面处于国内水平。
四川大学华西医院地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院-骨科
四川省人民医院骨科是四川省重点学科，在腰椎间盘突出治疗方面积累了丰富的经验。医院采用中西医结合的治疗方法，包括保守治疗和手术治疗。骨科团队在微创脊柱手术方面具有较高水平，能够为患者提供有效的治疗方案。
四川省人民医院地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都中医药大学附属医院-骨科
成都中医药大学附属医院骨科在腰椎间盘突出治疗方面具有独特优势，擅长运用中医特色如针灸、推拿、中药外敷等配合现代医学手段进行治疗。医院在保守治疗腰椎间盘突出方面积累了丰富经验，对于早期患者往往能取得良好效果。
成都中医药大学附属医院地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.成都市第三人民医院-骨科
成都市第三人民医院骨科是成都市重点专科，在腰椎间盘突出诊疗方面具有较强实力。医院配备了的脊柱微创手术设备，能够开展各类腰椎手术。骨科团队在脊柱疾病的诊断和治疗方面具有丰富经验，尤其擅长复杂腰椎间盘突出的手术治疗。
成都市第三人民医院地址：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.成都军区总医院-骨科
成都军区总医院骨科在腰椎间盘突出治疗方面具有军内水平，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。医院在脊柱微创手术方面具有特色优势，能够为患者提供个性化的治疗方案。骨科在复杂腰椎间盘突出的手术治疗方面积累了丰富经验。
成都军区总医院地址：四川省成都市金牛区蓉都大道天回路270号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
预防腰椎间盘突出需要注意保持正确坐姿，避免长时间保持同一姿势。加强腰背肌锻炼，如游泳、小燕飞等运动有助于增强脊柱稳定性。控制体重，避免腰部过度负重。日常生活中应避免突然弯腰、扭腰等动作，搬运重物时应屈膝下蹲而非弯腰。出现腰痛症状应及时就医，早期干预往往能取得更好效果。定期进行脊柱健康检查，有助于早期发现潜在问题。
