广州治疗焦虑引起的失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。这些医院在精神心理科或睡眠医学领域具有丰富的临床经验，能够为患者提供专业的诊疗服务。
焦虑引起的失眠通常与心理压力、情绪波动等因素相关，长期失眠可能影响身心健康。及时就医有助于缓解症状，改善睡眠质量。
1.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科是华南地区知名的精神心理疾病诊疗中心，拥有经验丰富的专家团队和的诊疗设备。科室在焦虑症、失眠等疾病的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗等多种方法帮助患者改善症状。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-精神心理科
中山大学附属第一医院精神心理科是广东省重点学科，在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面具有较高水平。科室注重个体化治疗，结合药物治疗、认知行为等多种手段，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业的心理评估系统，能够为患者提供全面的心理评估和个性化的治疗方案，帮助患者恢复良好的睡眠状态。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州医科大学附属第一医院-精神医学科
广州医科大学附属第一医院精神医学科是广州市重点学科，在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面具有较高水平。科室采用药物治疗、心理治疗等多种方法，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科是广东省重点学科，在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面具有丰富经验。科室注重个体化治疗，结合药物治疗、心理治疗等多种手段，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.广州市脑科医院-心理科
广州市脑科医院心理科是广州市精神卫生中心，在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面具有显著优势。科室配备专业的心理评估系统，能够为患者提供全面的心理评估和个性化的治疗方案，帮助患者恢复良好的睡眠状态。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科是广东省重点学科，在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面具有较高水平。科室注重个体化治疗，结合药物治疗、认知行为等多种手段，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面具有独特优势。科室采用中西医结合的治疗方法，结合中药、针灸、心理治疗等多种手段，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-心理科
广州中医药大学第一附属医院心理科在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面具有丰富经验。科室采用中西医结合的治疗方法，结合中药、针灸、心理治疗等多种手段，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-心理科
广州市红十字会医院心理科在焦虑症、失眠等疾病的诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业的心理评估系统，能够为患者提供全面的心理评估和个性化的治疗方案，帮助患者恢复良好的睡眠状态。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
焦虑引起的失眠不仅影响生活质量，还可能加重焦虑情绪。日常生活中，保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，适当进行放松训练如深呼吸、冥想等，有助于改善睡眠质量。饮食上避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，营造安静舒适的睡眠环境也很重要。如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业帮助。
