深圳心理健康比较好的医院有深圳市康宁医院、北京大学深圳医院心理科、深圳市人民医院心理科、深圳市第二人民医院心理科、深圳市南山区人民医院心理科、深圳市宝安区人民医院心理科、深圳市龙岗区人民医院心理科、深圳市罗湖区人民医院心理科等。这些医院在心理健康领域具备较强的专业实力，能够为患者提供心理咨询、心理治疗和精神科诊疗等服务，满足不同层次的心理健康需求。
心理健康问题日益受到社会关注，抑郁症、焦虑症等心理疾病的发病率逐年上升。及时寻求专业医疗机构的帮助，是改善心理健康状况的重要途径。
1.深圳市康宁医院-心理科
深圳市康宁医院是深圳地区规模大的三级甲等精神卫生专科医院，在心理疾病诊疗方面具有显著优势。医院拥有的心理评估系统和专业的心理治疗团队，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院还设有心理危机干预中心，为市民提供24小时心理援助服务。
深圳市康宁医院地址：深圳市罗湖区翠竹路1080号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.北京大学深圳医院心理科
北京大学深圳医院心理科依托北京大学医学部的优质医疗资源，在心理疾病诊疗方面具有较高水平。科室配备专业的心理测评室和治疗室，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院还设有睡眠医学中心，为失眠患者提供专业诊疗。
北京大学深圳医院地址：深圳市福田区莲花路1120号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.深圳市人民医院心理科
深圳市人民医院心理科是医院重点发展科室之一，拥有经验丰富的心理医师团队。科室开展抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病的诊断和治疗，同时提供婚姻家庭咨询、青少年心理辅导等特色服务。医院环境舒适，注重保护患者隐私。
深圳市人民医院地址：深圳市罗湖区东门北路1017号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
4.深圳市第二人民医院心理科
深圳市第二人民医院心理科集临床、教学、科研于一体，在心理疾病诊疗方面具有丰富经验。科室配备的心理测评设备，开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法。医院还设有心理康复中心，帮助患者恢复社会功能。
深圳市第二人民医院地址：深圳市福田区笋岗西路3002号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.深圳市南山区人民医院心理科
深圳市南山区人民医院心理科是南山区重要的心理健康服务机构。科室拥有专业的心理治疗师团队，开展个体心理咨询、心理测评等服务。医院注重心理健康知识的普及，定期举办心理健康讲座，提高市民的心理健康意识。
深圳市南山区人民医院地址：深圳市南山区桃园路89号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，丰富精神生活；建立良好的人际关系，遇到困难时主动寻求帮助；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。如出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退等症状，应及时到专业医疗机构就诊。定期进行心理健康体检，有助于早期发现心理问题，及时干预治疗。
