深圳心理咨询比较好的医院有深圳市康宁医院、深圳市人民医院、北京大学深圳医院、深圳市第二人民医院、深圳市妇幼保健院、深圳市中医院、深圳市儿童医院、深圳市南山区人民医院、深圳市宝安区人民医院、深圳市龙岗区人民医院。
心理咨询需求日益增长，许多人面临工作压力、家庭矛盾或情绪困扰，专业的心理咨询可以帮助缓解焦虑、抑郁等心理问题。选择正规医院的心理科或精神科，能获得更专业的评估和治疗。
1.深圳市康宁医院-临床心理科
深圳市康宁医院是深圳一家三级甲等精神卫生专科医院，拥有专业的心理科团队，提供心理咨询、心理治疗和精神科诊疗服务。医院配备的心理评估设备，开展个体咨询、团体治疗等多种形式的心理干预。
深圳市康宁医院地址：深圳市罗湖区翠竹路1080号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
2.深圳市人民医院-心理科
深圳市人民医院心理科是深圳较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有经验丰富的心理医生团队。科室提供心理咨询、心理评估和心理治疗服务，尤其擅长职场压力、人际关系等常见心理问题的干预。
深圳市人民医院地址：深圳市罗湖区东门北路1017号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
3.北京大学深圳医院-临床心理科
北京大学深圳医院临床心理科依托北京大学医学部的优质资源，开展心理咨询和心理治疗服务。科室拥有专业的心理测评系统，能够对各类心理问题进行科学评估，并提供个性化的心理干预方案。
北京大学深圳医院地址：深圳市福田区莲花路1120号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
4.深圳市第二人民医院-心理科
深圳市第二人民医院心理科是医院重点发展科室，拥有多名高级职称心理医生。科室开展心理咨询、心理评估和心理治疗服务，特别关注青少年心理问题和婚姻家庭咨询。
深圳市第二人民医院地址：深圳市福田区笋岗西路3002号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
5.深圳市妇幼保健院-心理科
深圳市妇幼保健院心理科专注于妇女儿童心理健康服务，拥有专业的心理咨询师团队。科室特别关注孕期心理、产后抑郁、儿童行为问题等特殊群体的心理需求，提供专业的心理咨询和干预服务。
深圳市妇幼保健院地址：深圳市福田区红荔路2004号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
6.深圳市中医院-心理科
深圳市中医院心理科结合中医理论和现代心理学技术，开展心理咨询和治疗服务。科室特色是运用中医情志调理方法，配合心理咨询技术，帮助来访者缓解心理压力，改善情绪状态。
深圳市中医院地址：深圳市福田区福华路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
7.深圳市儿童医院-心理科
深圳市儿童医院心理科专注于儿童青少年心理健康服务，拥有专业的儿童心理医生团队。科室开展儿童心理评估、心理咨询和干预治疗，特别擅长儿童多动症、自闭症、学习障碍等问题的诊断和治疗。
深圳市儿童医院地址：深圳市福田区益田路7019号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
8.深圳市南山区人民医院-心理科
深圳市南山区人民医院心理科是南山区重要的心理健康服务机构，提供心理咨询和心理治疗服务。科室拥有多名资深心理医生，能够处理各类常见心理问题，特别是职场压力和情绪管理方面的问题。
深圳市南山区人民医院地址：深圳市南山区桃园路89号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
9.深圳市宝安区人民医院-心理科
深圳市宝安区人民医院心理科是宝安区主要的心理健康服务机构，拥有专业的心理咨询师团队。科室提供心理咨询、心理评估和心理治疗服务，特别关注青少年心理问题和家庭关系咨询。
深圳市宝安区人民医院地址：深圳市宝安区龙井二路118号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
10.深圳市龙岗区人民医院-心理科
深圳市龙岗区人民医院心理科是龙岗区重要的心理健康服务机构，提供专业的心理咨询和治疗服务。科室拥有多名经验丰富的心理医生，能够处理各类常见心理问题，特别是情绪障碍和人际关系问题。
深圳市龙岗区人民医院地址：深圳市龙岗区中心城爱心路53号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
心理健康与日常生活息息相关，保持良好的心理状态需要从多方面入手。首先，保持规律作息和适度运动有助于缓解压力；其次，培养兴趣爱好可以丰富精神生活；再次，建立良好的人际关系网络能在需要时获得支持；后，学会情绪管理和压力应对技巧也很重要。当出现持续两周以上的情绪低落、失眠、食欲改变等症状时，建议及时寻求专业心理咨询。早期干预往往能取得更好的效果，避免问题进一步恶化。
