深圳心理咨询服务较为知名的医院及专业机构包括：深圳市康宁医院、深圳市人民医院心理科、北京大学深圳医院临床心理科、深圳市第二人民医院心理科、深圳市妇幼保健院心理科、深圳市中医院心理睡眠科、深圳市南山区人民医院心理科、深圳市宝安区人民医院心理科、深圳市龙岗区人民医院心理科、深圳市盐田区人民医院心理科。这些机构均配备专业心理咨询师团队，提供心理健康评估、心理咨询及心理治疗服务。
心理咨询需求日益增长，现代生活压力、人际关系困扰及情绪管理问题成为常见咨询原因。专业心理咨询师通过认知行为、精神分析、家庭治疗等多种方法帮助来访者缓解心理困扰。
1.深圳市康宁医院-临床心理科
深圳市康宁医院作为深圳三级甲等精神卫生专科医院，其临床心理科拥有30余名专业心理咨询师，年咨询量超过2万人次。科室配备沙盘治疗室、团体辅导室等专业设施，在焦虑障碍、抑郁障碍及青少年心理问题干预方面具有丰富经验。医院同时承担深圳市心理危机干预中心职能。
深圳市康宁医院地址：深圳市罗湖区翠竹路1080号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.深圳市人民医院-心理科
深圳市人民医院心理科是广东省临床重点专科，开展心理咨询服务超过20年。科室现有主任医师3名，其中心理学博士2人，配备生物反馈仪、心理测评系统等专业设备。特别在职场压力管理、婚姻家庭咨询领域形成特色，年门诊量约1.5万人次。
深圳市人民医院地址：深圳市罗湖区东门北路1017号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.北京大学深圳医院-临床心理科
北京大学深圳医院临床心理科依托北京大学医学部资源，开展心理咨询与治疗服务。科室拥有正高级职称专家4人，引进国际认证的DBT辩证行为治疗技术，在边缘型人格障碍、创伤后应激障碍等复杂心理问题干预方面具有优势。科室同时承担深圳市干部心理健康服务项目。
北京大学深圳医院地址：深圳市福田区莲花路1120号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
4.深圳市第二人民医院-心理科
深圳市第二人民医院心理科是深圳市早开展心理咨询服务的科室之一，现有副主任医师以上专家5人。科室特色为心身疾病的心理干预，建立消化心身、疼痛心身等亚专业组。近年开展正念减压，在慢性病患者心理调适方面取得良好效果。
深圳市第二人民医院地址：深圳市福田区笋岗西路3002号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.深圳市妇幼保健院-心理科
深圳市妇幼保健院心理科专注于妇女儿童心理健康服务，现有专业心理咨询师8人。科室在产后抑郁筛查与干预、儿童青少年心理发展评估方面具有专长，年服务孕产妇及儿童超8000人次。配备儿童游戏治疗室、亲子互动观察室等特色功能室。
深圳市妇幼保健院地址：深圳市福田区红荔路2004号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
心理健康维护需要日常关注与科学管理。建议保持规律作息与适度运动，培养至少一项兴趣爱好作为情绪调节方式。学习基础情绪管理技巧，如深呼吸、正念冥想等放松方法。建立稳定社交支持系统，遇到持续两周以上的情绪低落、睡眠障碍等情况应及时寻求专业帮助。深圳市精神卫生中心提供24小时心理援助0755-25629459，为市民提供免费心理咨询服务。
