长沙看失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省第二人民医院、中南大学湘雅二医院、湖南省人民医院、长沙市第一医院、长沙市中心医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南省脑科医院、湖南省中医药研究院附属医院、长沙市第三医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。长沙有多家医院设有睡眠专科或神经内科，能够提供专业的诊断和治疗。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院是国内知名的三甲医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够针对不同类型的失眠提供个性化治疗方案。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
2.湖南省第二人民医院-精神心理科
湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）在精神心理疾病诊疗方面具有较强实力，其精神心理科设有睡眠障碍专科门诊，擅长采用心理治疗、药物治疗及物理综合改善失眠症状。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市雨花区芙蓉中路三段427号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
3.中南大学湘雅二医院-心理卫生中心
中南大学湘雅二医院心理卫生中心在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平，尤其擅长因焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠。医院提供多导睡眠监测、认知行为治疗等诊疗手段。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市芙蓉区人民中路139号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
4.湖南省人民医院-神经内科
湖南省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验，能够针对不同病因导致的失眠提准治疗。医院配备专业的睡眠监测室，可进行全面的睡眠评估。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
5.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平，能够针对不同患者的失眠问题提供个性化治疗方案。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
6.长沙市中心医院-神经内科
长沙市中心医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力，能够针对不同类型的失眠提准治疗。医院配备专业的睡眠监测设备，可进行全面的睡眠评估。
长沙市中心医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
7.湖南中医药大学第一附属医院-中医内科
湖南中医药大学第一附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特优势，擅长运用中药、针灸、推拿等中医方法调理睡眠障碍，尤其适合长期失眠且对西药耐受性较差的患者。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
8.湖南省脑科医院-睡眠障碍科
湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）设有专门的睡眠障碍科，在失眠诊疗方面经验丰富。医院采用多学科协作模式，结合心理治疗、药物治疗及物理，帮助患者改善睡眠质量。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区芙蓉中路三段427号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
9.湖南省中医药研究院附属医院-中医内科
湖南省中医药研究院附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特优势，擅长运用中药、针灸、推拿等中医方法调理睡眠障碍，尤其适合长期失眠且对西药耐受性较差的患者。
湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
10.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有一定经验，能够针对不同类型的失眠提供个性化治疗方案。医院配备专业的睡眠监测设备，可进行全面的睡眠评估。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
失眠的预防与健康管理至关重要。保持良好的作息习惯，避免睡前过度使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入，有助于改善睡眠质量。适当运动、放松训练和心理调节也能帮助缓解失眠症状。如果失眠持续较长时间，建议及时就医，避免自行滥用安眠药物，以免产生依赖或。
