长沙治疗失眠比较专业的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、长沙市第一医院、湖南省脑科医院、湖南省中医药大学第一附属医院、长沙市中心医院、湖南省第二人民医院、湖南中医药大学第二附属医院、长沙市第三医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至导致其他健康问题。选择合适的医院和医生对治疗失眠至关重要。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院作为湖南省医疗水平较高的综合性医院，其神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省人民医院-精神心理科
湖南省人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医生经验丰富。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.中南大学湘雅二医院-精神科
中南大学湘雅二医院精神科在睡眠障碍诊疗领域享有盛誉。医院设有专门的睡眠障碍门诊，配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类失眠问题。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富经验。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案，显著。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.湖南省脑科医院-睡眠障碍科
湖南省脑科医院设有专门的睡眠障碍科，在失眠诊疗方面具有专业优势。医院拥有独立的睡眠监测中心，能够为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区芙蓉中路三段427号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日全天。
6.湖南省中医药大学第一附属医院-中医内科
湖南省中医药大学第一附属医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势。医院采用传统中医方法，如针灸、中药等，结合现代医学技术，为患者提供综合治疗方案。
湖南省中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.长沙市中心医院-神经内科
长沙市中心医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。医院拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。
长沙市中心医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.湖南省第二人民医院-精神科
湖南省第二人民医院精神科在失眠治疗方面具有专业优势。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市雨花区芙蓉中路三段427号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天。
9.湖南中医药大学第二附属医院-中医内科
湖南中医药大学第二附属医院中医内科在治疗失眠方面具有特色优势。医院采用传统中医方法，如针灸、推拿、中药等，结合现代医学技术，为患者提供个性化治疗方案。
湖南中医药大学第二附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路113号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮品。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。如果失眠症状持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
