长沙治疗失眠症比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省脑科医院、湖南省人民医院、长沙市第一医院、中南大学湘雅二医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南省第二人民医院、长沙市第三医院、长沙市第四医院、长沙市中医医院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。失眠症的治疗需要综合考虑患者的个体差异，这些医院配备了的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者制定个性化的治疗方案。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至导致其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院作为湖南省内知名的三级甲等综合医院，其神经内科在失眠症的治疗方面具有显著优势。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提准的诊断和个性化的治疗方案。湘雅医院在神经内科领域的研究和临床实践处于国内水平，为失眠患者提供了高质量的医疗服务。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省脑科医院-精神心理科
湖南省脑科医院是湖南省内专注于精神心理疾病治疗的医院，其精神心理科在失眠症的诊疗方面积累了丰富的经验。医院采用多学科协作的模式，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠质量。医院的环境舒适，医护人员专业且耐心，为患者提供了良好的就医体验。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.湖南省人民医院-神经内科
湖南省人民医院作为湖南省内的大型综合医院，其神经内科在失眠症的治疗方面具有较高的声誉。医院配备了的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。医院注重患者的个体化治疗，结合药物和非药物，帮助患者恢复健康的睡眠。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院是长沙市内的老牌医院，其神经内科在失眠症的诊疗方面具有丰富的经验。医院拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提准的诊断和有效的治疗方案。医院注重患者的心理健康，结合心理疏导和药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.中南大学湘雅二医院-精神心理科
中南大学湘雅二医院是湖南省内知名的三级甲等综合医院，其精神心理科在失眠症的诊疗方面具有显著优势。医院拥有专业的心理治疗师和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理评估和个性化的治疗方案。医院注重患者的心理健康，结合药物和心理干预，帮助患者恢复健康的睡眠。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市芙蓉区人民中路139号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.湖南中医药大学第一附属医院-中医内科
湖南中医药大学第一附属医院是湖南省内知名的中医医院，其中医内科在失眠症的治疗方面具有独特的优势。医院采用传统中医理论和现代医学相结合的方法，通过中药、针灸、推拿等多种手段，帮助患者改善睡眠质量。医院的环境安静舒适，医护人员专业且耐心，为患者提供了良好的就医体验。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.湖南省第二人民医院-精神心理科
湖南省第二人民医院是湖南省内专注于精神心理疾病治疗的医院，其精神心理科在失眠症的诊疗方面积累了丰富的经验。医院采用多学科协作的模式，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠质量。医院的环境舒适，医护人员专业且耐心，为患者提供了良好的就医体验。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院是长沙市内的老牌医院，其神经内科在失眠症的诊疗方面具有丰富的经验。医院拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提准的诊断和有效的治疗方案。医院注重患者的心理健康，结合心理疏导和药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.长沙市第四医院-神经内科
长沙市第四医院是长沙市内的综合医院，其神经内科在失眠症的诊疗方面具有较高的水平。医院配备了的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。医院注重患者的个体化治疗，结合药物和非药物，帮助患者恢复健康的睡眠。
长沙市第四医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.长沙市中医医院-中医内科
长沙市中医医院是长沙市内的中医医院，其中医内科在失眠症的治疗方面具有独特的优势。医院采用传统中医理论和现代医学相结合的方法，通过中药、针灸、推拿等多种手段，帮助患者改善睡眠质量。医院的环境安静舒适，医护人员专业且耐心，为患者提供了良好的就医体验。
长沙市中医医院地址：湖南省长沙市天心区书院路542号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠症的预防与健康管理非常重要。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度使用电子设备，有助于改善睡眠质量。睡前可以尝试放松活动，如冥想、深呼吸或温水泡脚，帮助身心放松。饮食上避免摄入咖啡因和酒精，晚餐不宜过饱。如果失眠症状持续或加重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。心理健康同样重要，适当的心理疏导和压力管理可以有效缓解失眠症状。
