成都心理科咨询比较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都市第一人民医院心理科、成都中医药大学附属医院心理科等。这些医院在心理疾病诊疗方面具有丰富的临床经验，配备专业的心理医生团队，能够为患者提供心理咨询、心理评估和心理治疗等服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。
心理问题已成为现代社会的常见健康问题，工作压力、家庭关系、情感困扰等因素都可能导致心理障碍。及时寻求专业心理咨询和治疗对恢复心理健康至关重要。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理专科诊疗机构，拥有多位资深心理专家。该中心在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊疗方面具有显著优势，采用药物治疗与心理治疗相结合的综合。中心还设有心理咨询门诊，为各类心理问题提供专业指导。
四川大学华西医院心理卫生中心地址：成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内重要的心理疾病诊疗中心，科室配备的心理评估设备和完善的治疗方案。科室医生团队在青少年心理问题、职场压力管理、婚姻家庭咨询等方面具有丰富经验，能够为不同年龄段的患者提供个性化的心理服务。
四川省人民医院心理科地址：成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都地区精神心理专科医院，其心理科在精神心理疾病的诊断和治疗方面具有专业优势。医院设有心理咨询门诊、心理测量室和心理治疗室，能够开展认知行为治疗、沙盘治疗等多种心理治疗方法，为患者提供全面的心理健康服务。
成都市第四人民医院地址：成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.成都市第一人民医院心理科
成都市第一人民医院心理科是综合医院中的专业心理诊疗科室，拥有经验丰富的心理医生团队。科室在焦虑抑郁障碍、应激相关障碍、睡眠障碍等常见心理问题的诊疗方面具有特色，采用药物治疗与心理干预相结合的方式，帮助患者恢复心理健康。
成都市第一人民医院心理科地址：成都市青羊区红星路一段44号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，在心理疾病的诊疗方面形成独特优势。科室采用中药调理、针灸治疗配合心理疏导等综合，对心身疾病、神经症等心理问题具有良好，为患者提供多元化的治疗选择。
成都中医药大学附属医院心理科地址：成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
保持良好的心理健康需要日常的关注和维护。建议定期进行心理状态自检，当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业帮助。日常生活中要保持规律作息，适当运动，培养兴趣爱好，建立良好的社会支持系统。遇到心理困扰时，可以通过正念冥想、深呼吸等放松技巧缓解压力。对于已经确诊的心理疾病患者，要遵医嘱规范治疗，定期复诊，避免自行停药或调整治疗方案。
