上海整形整容技术较为成熟的医院包括复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市第六人民医院、上海长征医院和上海市东方医院。这些医疗机构在整形外科领域拥有丰富的临床经验，配备了的医疗设备，能够开展各类整形美容手术。其中部分医院整形外科是国家重点学科，汇聚了一批在国内外享有盛誉的整形外科专家。
整形美容手术需求近年来持续增长，主要源于人们对美的追求以及先天或后天畸形修复的需要。现代整形外科技术已能通过微创手段实现面部年轻化、五官精雕、体型重塑等效果，但选择正规医疗机构至关重要。
复旦大学附属华山医院整形外科是国内早成立的整形专科之一，在面部轮廓整形、乳房整形及创伤修复领域具有突出优势。科室拥有数字化整形设计系统，可进行三维模拟手术效果。专家团队在显微外科技术应用方面经验丰富，尤其在复杂创面修复和器官再造方面处于国内水平。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：整形外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科是国家重点学科，在颅颌面整形、显微外科和美容外科领域享有盛誉。科室首创多项整形外科新技术，尤其在复杂颌面畸形矫正和烧伤后功能重建方面具有独特优势。医疗团队定期与国际整形机构开展学术交流，保持技术的前沿性。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：整复外科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海市第六人民医院整形外科在创伤修复和美容整形方面具有鲜明特色。科室配备国际的激光美容设备和内窥镜系统，能够开展精细化的微创整形手术。在眼鼻整形、脂肪移植和瘢痕治疗方面形成技术特色，手术效果自然持久。医疗团队注重个性化方案设计，确保手术性和美观度的统一。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：整形外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海长征医院整形外科是军队系统重点学科，在创伤修复和美容外科领域具有深厚积累。科室在乳房再造、面部年轻化和体型雕塑方面技术成熟，采用国际标准的无菌手术环境和精细缝合技术。特别在军人创伤修复和战伤整形方面具有丰富经验，同时开展各类美容整形项目。
上海长征医院地址：上海市黄浦区凤阳路415号。
就诊科室：整形外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
上海市东方医院整形外科集医疗、教学、科研于一体，在微创美容和修复重建领域具有特色优势。科室引进国际的3D成像系统，能够精确模拟手术效果。在鼻综合整形、眼部年轻化和自体脂肪移植方面技术，注重自然和谐的美学效果。医疗团队定期参与国际学术交流，保持技术的前沿性。
上海市东方医院地址：上海市浦东新区即墨路150号。
就诊科室：整形外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
整形手术后的护理对终效果至关重要。术后需严格遵医嘱进行伤口护理，避免剧烈运动和阳光暴晒。保持健康的生活方式，均衡饮食，充足睡眠有助于恢复。定期复诊让医生评估恢复情况，及时调整护理方案。选择整形手术前应与医生充分沟通，明确期望效果和可能风险，理性对待整形美容。
