广州治疗焦虑症比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州市惠爱医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属脑科医院、暨南大学附属第一医院、广州市第一人民医院、中山大学附属第一医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑症患者提供个性化的治疗方案。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应，严重影响患者的生活质量。其发病原因复杂，可能与遗传因素、脑内化学物质失衡、心理社会因素等有关。及时到专业医疗机构就诊，接受规范治疗对改善症状至关重要。
1.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科是广东省重点专科，拥有多位经验丰富的精神科专家。科室在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。医院引进了的脑功能检测设备，能够为患者提准的评估和个体化治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科是国家临床重点专科，在焦虑障碍的诊疗方面处于国内水平。科室开展认知行为治疗、正念减压等多种心理治疗方法，同时配备经颅磁刺激等物理治疗设备。医疗团队定期参与国际学术交流，掌握新的治疗技术。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:30-17:30。
3.广州市惠爱医院-精神科
广州市惠爱医院是华南地区历史悠久的精神专科医院，在焦虑症等精神障碍的诊疗方面具有丰富经验。医院设有专门的心理咨询中心，提供个体心理咨询和团体心理治疗服务。医疗团队采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者缓解症状，提高生活质量。
广州市惠爱医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著特色。科室引进了国际的心理评估系统，能够对患者进行全面的心理状态评估。治疗方面采用药物、认知行为和生物反馈相结合的方式，取得了良好的临床效果。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.广州医科大学附属脑科医院-临床心理科
广州医科大学附属脑科医院临床心理科是广东省重点专科，在焦虑障碍的诊疗方面具有丰富经验。科室开展多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、精神分析治疗等。医院还设有睡眠障碍诊疗中心，为伴有睡眠问题的焦虑症患者提供专业治疗。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区芳村明心路36号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00；周六上午8:00-12:00。
6.暨南大学附属第一医院-精神医学科
暨南大学附属第一医院精神医学科在焦虑症的综合治疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗结合心理干预的综合，同时开展经颅磁刺激等物理治疗方法。医疗团队定期参与国内外学术交流，掌握新的诊疗技术。
暨南大学附属第一医院地址：广州市天河区黄埔大道西613号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
7.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在焦虑症的诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业的心理评估系统，能够对患者进行全面的心理状态评估。治疗方面采用药物、认知行为和放松训练相结合的方式，帮助患者缓解症状，恢复正常生活。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
8.中山大学附属第一医院-心理科
中山大学附属第一医院心理科在焦虑障碍的诊疗方面具有显著优势。科室开展多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、正念减压等。医疗团队定期参与国际学术交流，掌握新的治疗技术，能够为患者提供个性化的治疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
9.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科在焦虑症的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用中药调理、针灸治疗结合现代心理治疗方法，为患者提供个性化的治疗方案。医院还设有专门的睡眠监测室，为伴有睡眠障碍的焦虑症患者提供专业诊疗服务。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
10.广州中医药大学第一附属医院-心理科
广州中医药大学第一附属医院心理科在焦虑症的中西医结合治疗方面具有丰富经验。科室采用中药调理、针灸治疗结合现代心理治疗方法，取得了良好的临床效果。医疗团队定期参与学术交流，不断优化治疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有助于维持情绪的稳定。适当进行体育锻炼，如瑜伽、慢跑等有氧运动，可以促进体内内啡肽的分泌，缓解焦虑情绪。培养健康的兴趣爱好，如阅读、绘画等，有助于转移注意力，减轻心理压力。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持良好沟通，遇到困难时及时寻求帮助。避免过度摄入咖啡因和酒精等刺激性物质，这些物质可能加重焦虑症状。学习一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松等，在感到焦虑时可以及时应用。定期进行心理健康评估，发现问题及时就医，有助于早期干预和治疗。
