广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州市脑科医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。广州作为医疗资源丰富的城市，有多家医院在失眠治疗方面具有较高的专业水平。
1.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院是广东省规模大的综合性医院之一，其心理精神科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。科室拥有专业的睡眠监测设备和心理评估系统，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在神经系统疾病诊疗方面具有较高的声誉，对失眠等睡眠障碍有深入的研究。科室配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠的原因。医院采用多学科协作的模式，为患者提供全面的治疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.广州医科大学附属第一医院-呼吸内科
广州医科大学附属第一医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍相关失眠治疗方面具有特色优势。科室拥有专业的睡眠监测中心，能够对患者的睡眠状况进行全面评估。医院采用无创通气治疗、药物治疗等多种方法，帮助患者改善睡眠质量。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠等心理相关疾病的诊疗方面具有丰富的经验。科室注重心理评估和干预，采用认知行为等心理治疗方法，帮助患者建立健康的睡眠习惯。医院还提供专业的心理咨询服务，帮助患者缓解心理压力。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在失眠治疗方面具有较高的专业水平。科室拥有专业的睡眠监测设备和心理评估系统，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠等精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的经验。科室注重心理评估和干预，采用认知行为等心理治疗方法，帮助患者建立健康的睡眠习惯。医院还提供专业的心理咨询服务，帮助患者缓解心理压力。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.广东省中医院-针灸科
广东省中医院针灸科在中医治疗失眠方面具有特色优势。科室采用针灸、推拿、中药等多种中医，帮助患者调节身体机能，改善睡眠质量。医院注重辨证施治，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院睡眠障碍科是专门治疗睡眠障碍的专科，在失眠诊疗方面具有较高的专业水平。科室拥有专业的睡眠监测设备和心理评估系统，能够为患者提供全面的诊疗服务。医院采用多学科协作的模式，为患者提供个性化的治疗方案。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院中医内科在中医治疗失眠方面具有丰富的经验。科室采用中药、针灸、推拿等多种中医，帮助患者调节身体机能，改善睡眠质量。医院注重辨证施治，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-心理科
广州市红十字会医院心理科在失眠等心理相关疾病的诊疗方面具有丰富的经验。科室注重心理评估和干预，采用认知行为等心理治疗方法，帮助患者建立健康的睡眠习惯。医院还提供专业的心理咨询服务，帮助患者缓解心理压力。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮料。睡前可以进行适当的放松活动，如听轻音乐、泡热水澡等。卧室环境应保持安静、舒适，温度适宜。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。通过合理的治疗和生活方式的调整，大多数失眠患者都能得到有效的改善。
