广州治疗失眠比较好的医院有广州医科大学附属脑科医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州市红十字会医院、广州中医药大学第一附属医院、中山大学附属第一医院、广东省中医院、广州市妇女儿童医疗中心。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。广州有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。
1.广州医科大学附属脑科医院-睡眠障碍科
广州医科大学附属脑科医院是华南地区精神卫生领域的医疗机构，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的专家团队，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区芳村明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
2.广东省人民医院-神经内科
广东省人民医院神经内科在失眠等神经系统疾病诊疗方面具有丰富经验。医院配备的睡眠监测设备，采用多导睡眠图等检查手段，为患者提准诊断和个性化治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天开放。
3.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠治疗方面具有特色优势。医院采用认知行为、生物反馈治疗等非药物，配合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-神经内科
广州市第一人民医院神经内科在失眠等神经系统疾病诊疗方面具有丰富经验。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用多学科协作模式，为患者提供全面的诊疗服务。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在失眠等心理相关疾病治疗方面具有专业优势。医院采用心理评估、睡眠监测等手段，为患者制定个性化的治疗方案。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠等神经系统疾病诊疗方面具有丰富经验。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用中西医结合治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠治疗方面具有特色优势。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，配合现代医学手段，为患者提供个性化治疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在失眠等神经系统疾病诊疗方面具有丰富经验。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用的诊疗设备和技术，为患者提准诊断和有效治疗。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广东省中医院-中医内科
广东省中医院中医内科在失眠治疗方面具有特色优势。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，配合现代医学手段，为患者提供个性化治疗方案。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市妇女儿童医疗中心-心理科
广州市妇女儿童医疗中心心理科在儿童青少年失眠治疗方面具有专业优势。医院设有专门的儿童睡眠障碍门诊，采用适合儿童的心理治疗和行为干预方法。
广州市妇女儿童医疗中心地址：广州市天河区金穗路9号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯，如规律作息时间、避免睡前使用电子设备、保持卧室环境安静舒适等。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但要避免睡前剧烈运动。饮食方面应避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质。如果失眠症状持续存在或严重影响生活质量，应及时就医寻求专业帮助。
