广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第二医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广州中医药大学第一附属医院、广东省中医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。广州有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队。
1.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院是广东省内知名的三级甲等综合性医院，其心理精神科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠类型，并提供个性化的治疗方案。医院还设有心理咨询服务，帮助患者缓解心理压力，改善睡眠质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在失眠治疗方面具有较高的声誉。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗中心，能够通过多导睡眠监测等技术手段，为患者提准的诊断和治疗。医院还注重中西医结合治疗，帮助患者改善睡眠质量。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者缓解失眠症状。医院还设有睡眠障碍专科门诊，为患者提供专业的诊疗服务。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
4.广州医科大学附属第二医院-神经内科
广州医科大学附属第二医院神经内科在失眠治疗方面具有较高的水平。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。医院还注重患者的心理健康，提供心理咨询服务，帮助患者改善睡眠质量。
广州医科大学附属第二医院地址：广州市海珠区昌岗东路250号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在失眠治疗方面具有丰富的经验。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者缓解失眠症状。医院还设有睡眠障碍专科门诊，为患者提供专业的诊疗服务。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院是广东省内知名的精神专科医院，其睡眠障碍科在失眠治疗方面具有较高的水平。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠类型，并提供个性化的治疗方案。医院还注重心理治疗，帮助患者缓解心理压力，改善睡眠质量。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
7.中山大学附属第三医院-神经内科
中山大学附属第三医院神经内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者缓解失眠症状。医院还设有睡眠障碍专科门诊，为患者提供专业的诊疗服务。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
8.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特的中医特色。医院采用中药、针灸、推拿等中医治疗方法，帮助患者调理身体，改善睡眠质量。医院还注重患者的心理健康，提供心理咨询服务。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
9.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科在失眠治疗方面具有丰富的中医经验。医院采用中药、针灸、推拿等中医治疗方法，结合现代医学技术，帮助患者改善睡眠质量。医院还设有心理咨询服务，帮助患者缓解心理压力。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
10.广州市红十字会医院-心理科
广州市红十字会医院心理科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者缓解失眠症状。医院还设有睡眠障碍专科门诊，为患者提供专业的诊疗服务。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。睡前可以适当进行放松活动，如听轻音乐、泡热水澡等，帮助身心放松。饮食上应避免摄入咖啡因和酒精，晚餐不宜过饱。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
