广州治疗焦虑比较好的医院有广州市惠爱医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州医科大学附属脑科医院、南方医科大学南方医院、广州市第一人民医院、中山大学附属第一医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、暨南大学附属第一医院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。
焦虑症是一种常见的精神心理障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应，严重影响患者的生活质量。其发病原因复杂，可能与遗传因素、环境压力、神经递质失衡等有关。及时寻求专业医疗帮助对缓解症状至关重要。
1.广州市惠爱医院-精神科
广州市惠爱医院是华南地区规模大的三级甲等精神专科医院，在焦虑症等精神心理疾病的诊疗方面具有显著优势。医院拥有经验丰富的精神科专家团队，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，为患者提供个性化诊疗方案。医院还设有心理危机干预中心，为急性焦虑发作患者提供及时帮助。
广州市惠爱医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
2.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科是广东省重点专科，在焦虑障碍的诊治方面具有丰富经验。科室采用国际的诊疗技术，结合认知行为治疗、正念等心理干预手段，帮助患者缓解焦虑症状。医院还设有睡眠医学中心，专门解决焦虑症伴发的睡眠问题。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科是广东省高水平临床重点专科，在焦虑症的基础研究和临床治疗方面处于地位。科室拥有专业的心理测评系统和的治疗设备，采用药物与心理治疗相结合的方式，为患者提准化治疗方案。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.广州医科大学附属脑科医院-临床心理科
广州医科大学附属脑科医院临床心理科是广州市重点专科，在焦虑障碍的诊疗方面具有独特优势。科室开展多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、精神分析治疗等，并配备生物反馈治疗仪等设备，为患者提供多元化治疗选择。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区芳村明心路36号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科是广东省重点学科，在焦虑症的综合治疗方面经验丰富。科室采用药物治疗结合心理干预的综合模式，并开展团体心理治疗、家庭治疗等多种形式，帮助患者建立健康的心理应对机制。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
6.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科是广州市综合医院中较早设立的心理专科，在焦虑症的诊断和治疗方面具有丰富经验。科室注重心理评估与治疗相结合，开展个体化治疗方案，帮助患者缓解焦虑症状，提高生活质量。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
7.中山大学附属第一医院-精神医学科
中山大学附属第一医院精神医学科是国家重点学科，在焦虑障碍的基础与临床研究方面成果显著。科室拥有专业的心理测评系统和的治疗设备，采用多学科协作模式，为焦虑症患者提准诊断和有效治疗。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科是广东省中医药管理局重点专科，在运用中医药治疗焦虑症方面具有独特优势。科室采用中西医结合的治疗方法，结合针灸、推拿等传统中医，帮助患者缓解焦虑症状，改善睡眠质量。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
9.广州中医药大学第一附属医院-心理科
广州中医药大学第一附属医院心理科是广东省中医药管理局重点专科，在运用中医药治疗焦虑症方面经验丰富。科室注重整体调理，采用中药、针灸、心理治疗等综合干预手段，帮助患者恢复身心健康。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
10.暨南大学附属第一医院-精神医学科
暨南大学附属第一医院精神医学科是广东省临床重点专科，在焦虑障碍的诊疗方面具有丰富经验。科室采用生物-心理-社会医学模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全面的诊疗服务。
暨南大学附属第一医院地址：广州市天河区黄埔大道西613号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面着手。保持规律作息，保证充足睡眠有助于稳定情绪。适当进行有氧运动如散步、瑜伽等可以缓解压力。培养兴趣爱好，参与社交活动有助于转移注意力。学习放松技巧如深呼吸、冥想等可以帮助应对焦虑情绪。饮食上注意营养均衡，限制咖啡因和酒精摄入。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业医疗帮助，避免症状加重影响生活质量。
