广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属脑科医院、广州市红十字会医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州市第十二人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。广州有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队。
1.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院是广东省规模大的综合性医院之一，其心理精神科在失眠治疗方面具有较高的专业水平。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。医生团队经验丰富，擅长结合药物治疗和心理干预帮助患者改善睡眠质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用多学科协作模式，结合神经内科、心理科等多学科专家会诊，为患者提供全面的失眠评估和治疗方案。医院还开展睡眠呼吸监测等检查，帮助明确失眠病因。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间以医院公布为准。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院采用认知行为、放松训练等非药物，结合必要的药物治疗，帮助患者重建健康睡眠模式。医院环境舒适，医护人员服务周到，为患者提供良好的就医体验。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州医科大学附属第一医院-呼吸内科
广州医科大学附属第一医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍相关失眠治疗方面具有特色优势。医院拥有专业的睡眠监测中心，能够准确诊断睡眠呼吸暂停等疾病导致的失眠问题。医疗团队经验丰富，擅长采用持续气道正压通气等治疗方法改善患者睡眠质量。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在失眠诊疗方面具有较高的专业水平。医院采用国际标准的失眠评估方法，结合患者具体情况制定个性化治疗方案。医疗团队在药物治疗、心理治疗等方面经验丰富，能够有效帮助患者改善睡眠问题。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.广州医科大学附属脑科医院-睡眠障碍科
广州医科大学附属脑科医院是广州地区精神心理专科医院，其睡眠障碍科专门针对各种睡眠问题开展诊疗工作。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队，能够为失眠患者提供全面的评估和有效的治疗方案。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验。医院采用多学科协作模式，结合神经内科、心理科等专家会诊，为患者提供全面的诊疗服务。医疗团队注重个体化治疗，根据患者具体情况制定合适的治疗方案。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠治疗方面具有较高的专业水平。医院采用国际标准的诊疗方法，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠质量。医疗团队经验丰富，能够针对不同类型的失眠提供个性化的治疗方案。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广东省中医院-针灸科
广东省中医院针灸科在采用中医方法治疗失眠方面具有特色优势。医院运用针灸、推拿、中药等传统中医，帮助患者调理身体，改善睡眠质量。医疗团队经验丰富，能够根据患者体质特点制定个性化的中医治疗方案。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市第十二人民医院-神经内科
广州市第十二人民医院神经内科在失眠等睡眠障碍诊疗方面积累了丰富的临床经验。医院采用现代医学诊疗方法，结合必要的辅助检查，准确诊断失眠原因，并提供有效的治疗方案。医疗团队注重医患沟通，为患者提供周到的医疗服务。
广州市第十二人民医院地址：广州市黄埔区黄埔东路183号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯。建议保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面应避免睡前摄入咖啡因和酒精。如果失眠问题持续存在，应及时就医寻求专业帮助，避免自行长期服用安眠药物。
