成都治疗焦虑症比较好的医院有四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院、成都市第一人民医院、成都市第二人民医院、成都军区总医院、成都市第三人民医院、成都市第五人民医院、成都市妇女儿童中心医院。
焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为过度担忧、紧张和恐惧，严重影响患者的生活质量。及时寻求专业医疗帮助对缓解症状至关重要。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的精神心理疾病诊疗机构，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心在焦虑症的治疗方面采用药物治疗结合心理治疗的综合模式，显著。
四川大学华西医院地址：成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院-心理科
四川省人民医院心理科是省内重点专科，在焦虑症诊治方面具有丰富经验。科室开展认知行为治疗、放松训练等多种心理治疗方法，配合药物治疗，帮助患者有效缓解症状。
四川省人民医院地址：成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院-精神科
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，在精神心理疾病诊疗方面具有专业优势。医院设有焦虑症专病门诊，采用个体化治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
成都市第四人民医院地址：成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院-心身医学科
成都中医药大学附属医院心身医学科将传统中医理论与现代心理治疗相结合，在焦虑症治疗方面形成特色。科室采用中药调理、针灸、心理疏导等综合，显著。
成都中医药大学附属医院地址：成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心身医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.成都市第一人民医院-心理科
成都市第一人民医院心理科拥有专业的心理治疗团队，在焦虑症诊治方面经验丰富。科室注重心理评估和个性化治疗方案的制定，帮助患者改善症状。
成都市第一人民医院地址：成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律作息，保证充足睡眠；坚持适度运动，如散步、瑜伽等；学习放松技巧，如深呼吸、冥想；建立良好的人际关系，寻求社会支持；避免过度摄入咖啡因和酒精。当出现焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，不要讳疾忌医。通过科学治疗和健康管理，大多数焦虑症患者都能获得良好预后。
