贵阳治疗失眠症比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳市第四人民医院、贵州省第二人民医院、贵州中医药大学第一附属医院、贵阳市妇幼保健院、贵阳市第三人民医院、贵阳市公共卫生救治中心。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州省人民医院-精神心理科
贵州省人民医院是贵州省规模大的综合性三级甲等医院，在精神心理疾病诊疗方面具有丰富经验。医院精神心理科设有睡眠障碍专病门诊，配备专业的睡眠监测设备和心理评估系统，采用药物与心理治疗相结合的方式为失眠患者提供个性化治疗方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室引进了多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类睡眠障碍疾病。医院还设有睡眠医学中心，由神经内科、精神科等多学科专家组成团队，为失眠患者提供全方位诊疗服务。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科在失眠症治疗方面积累了丰富临床经验。科室采用认知行为、放松训练等非药物治疗方法，结合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医院还定期开展睡眠健康讲座，提高患者对失眠症的认识。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.贵阳市第二人民医院-神经内科
贵阳市第二人民医院神经内科设有睡眠障碍专科门诊，配备专业的睡眠监测室。科室医生团队在失眠症诊断和治疗方面具有丰富经验，能够针对不同类型的失眠患者制定个体化治疗方案。医院还开展睡眠呼吸暂停综合征等睡眠相关疾病的筛查和治疗。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.贵阳市第四人民医院-精神科
贵阳市第四人民医院精神科在失眠症等睡眠障碍治疗方面具有特色优势。科室采用中西医结合治疗方法，结合心理疏导和药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医院环境安静舒适，为患者提供良好的就诊体验。
贵阳市第四人民医院地址：贵州省贵阳市南明区解放西路91号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.贵州省第二人民医院-临床心理科
贵州省第二人民医院临床心理科是贵州省重点专科，在失眠症诊疗方面具有丰富经验。科室配备专业的心理评估系统和睡眠监测设备，采用认知行为、放松训练等非药物治疗方法，结合必要的药物治疗，为患者提供个性化治疗方案。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.贵州中医药大学第一附属医院-针灸科
贵州中医药大学第一附属医院针灸科采用传统中医针灸治疗失眠症，具有独特优势。科室医生团队根据患者具体情况，选取适当穴位进行针灸治疗，配合中药调理，帮助患者改善睡眠质量。这种治疗方法小，适合长期失眠患者。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.贵阳市妇幼保健院-妇女心理保健科
贵阳市妇幼保健院妇女心理保健科专门为女性失眠患者提供诊疗服务。科室针对女性特殊生理时期如经期、孕期、更年期等出现的失眠问题，提供专业的心理疏导和药物治疗。医院环境温馨舒适，保护患者隐私。
贵阳市妇幼保健院地址：贵州省贵阳市南明区瑞金南路63号。
就诊科室：妇女心理保健科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.贵阳市第三人民医院-神经内科
贵阳市第三人民医院神经内科在失眠症诊疗方面积累了丰富临床经验。科室采用规范的诊疗流程，通过详细问诊和必要检查，准确诊断失眠原因，为患者制定个体化治疗方案。医院还开展睡眠健康教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯。
贵阳市第三人民医院地址：贵州省贵阳市花溪区清溪路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.贵阳市公共卫生救治中心-精神科
贵阳市公共卫生救治中心精神科设有睡眠障碍专科，配备专业的睡眠监测设备和心理评估系统。科室医生团队在顽固性失眠治疗方面具有丰富经验，能够为复杂病例患者提供专业诊疗服务。医院环境安静，有利于患者休息和治疗。
贵阳市公共卫生救治中心地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
改善失眠症状需要从多方面着手。建立规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。白天适当运动，但睡前几小时避免剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于入睡。如果自我调节无效，应及时就医寻求专业帮助，避免长期失眠影响身心健康。
