贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院等。这些医院在神经内科或精神心理科领域具备丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。以下将详细介绍这些医院的相关信息，帮助患者更好地选择就医。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至诱发其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院是贵州省规模大的综合性三级甲等医院之一，神经内科是该院的重点学科。科室在失眠诊疗方面经验丰富，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合。医院引进了多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估患者的睡眠状况，制定针对性治疗方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-精神心理科
贵州医科大学附属医院精神心理科是贵州省精神卫生领域的科室，在失眠等睡眠障碍的诊疗方面具有显著优势。科室拥有专业的心理治疗师团队，开展认知行为治疗、睡眠卫生教育等多种非药物治疗方法。医院还设有睡眠障碍专病门诊，为患者提供更专业的诊疗服务。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富的临床经验。科室采用中西医结合的治疗方法，结合药物治疗、心理疏导和物理治疗等多种手段，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，为患者提供良好的就医体验。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳市第二人民医院-精神科
贵阳市第二人民医院精神科是贵阳市重点专科，在失眠等睡眠障碍的诊疗方面具有特色优势。科室注重心理因素对睡眠的影响，开展专业的心理评估和干预。医院还配备了完善的睡眠监测设备，能够为患者提供全面的睡眠质量评估。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.贵阳中医学院第一附属医院-针灸科
贵阳中医学院第一附属医院针灸科在运用中医特色治疗失眠方面具有独特优势。科室采用针灸、推拿、中药等多种传统中医，结合现代医学理念，为失眠患者提供个性化的治疗方案。医院注重整体调理，帮助患者改善睡眠质量的同时增强体质。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
改善失眠需要从多方面入手。保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境都有助于改善睡眠质量。适当运动可以促进睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因等刺激性物质。如果失眠症状持续不缓解，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗。良好的睡眠习惯和心理调节对预防和改善失眠同样重要。
