贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起，长期失眠会影响身心健康，及时就医十分必要。
失眠的发病原因复杂多样，包括心理因素如焦虑抑郁、生理因素如内分泌失调、环境因素如噪音干扰等。针对不同病因，医院会采取药物、认知行为、中医调理等综合治疗手段，帮助患者改善睡眠质量。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科是贵州省重点学科，在失眠诊疗方面具有显著优势。科室拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院采用多导睡眠监测技术，结合心理评估和个性化治疗方案，为患者提准治疗。同时开展睡眠健康教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院精神科是贵州省精神卫生领域的机构。科室设有专门的睡眠障碍门诊，拥有经验丰富的精神科专家团队。医院采用药物治疗结合心理干预的综合，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。同时开展睡眠认知行为治疗，帮助患者调整不良睡眠习惯，改善睡眠质量。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业的睡眠监测室，能够对失眠患者进行全面的睡眠评估。医院采用中西医结合的治疗方法，结合药物治疗、物理治疗和心理疏导，为患者提供全方位的诊疗服务。同时注重睡眠卫生教育，帮助患者建立健康的睡眠模式。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳市第二人民医院-心理科
贵阳市第二人民医院心理科在失眠等睡眠障碍治疗方面具有特色优势。科室拥有专业的心理评估系统和治疗团队，能够针对失眠伴发的焦虑抑郁等心理问题进行有效干预。医院采用药物治疗结合心理治疗的综合模式，同时开展放松训练、生物反馈等辅助，帮助患者改善睡眠状况。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.贵阳中医学院第一附属医院-针灸科
贵阳中医学院第一附属医院针灸科在中医治疗失眠方面具有独特优势。科室运用针灸、推拿、中药等传统中医，调理气血阴阳，改善睡眠质量。医院根据患者体质特点，辨证施治，采用个性化治疗方案。同时结合耳穴压豆、艾灸等辅助，为失眠患者提供绿色的治疗选择。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯。建议保持规律的作息时间，避免睡前过度使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。饮食方面注意避免摄入咖啡因等刺激性物质，晚餐不宜过饱。同时要学会调节心理压力，必要时寻求专业心理帮助。通过综合调理，大多数失眠症状都能得到有效改善。
