昆明看眼睛比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明医科大学第二附属医院等。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了的医疗设备和技术，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。无论是常见的近视、远视、散光，还是复杂的白内障、青光眼、视网膜疾病等，这些医院都能提供个性化的治疗方案。
眼睛是人体重要的感觉器官，眼部疾病可能由遗传、环境、用眼习惯等多种因素引起。及时就医并选择专业的眼科医院对于保护视力至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有多名经验丰富的眼科专家。医院在近视矫正、白内障超声乳化手术、青光眼治疗等方面具有显著优势，同时开展眼底病、角膜病等疑难眼病的诊疗。医院引进了国际的眼科检查设备，如OCT、眼底荧光造影等，为患者提准的诊断和治疗。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗、教学和科研的重要基地。医院在屈光手术、玻璃体视网膜手术、小儿斜弱视治疗等方面具有较高的水平。医院还设有视光中心，提供专业的验光配镜服务。眼科团队在临床实践中积累了丰富的经验，尤其在复杂眼外伤和眼底病的治疗上具有较高的成功率。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，拥有一支技术的医疗团队。医院在青光眼早期诊断、白内障超声乳化联合人工晶体植入术、角膜移植等方面具有丰富的临床经验。医院还开展了多项眼科微创手术，如玻璃体切割术、视网膜激光光凝术等，为患者提供更、有效的治疗方案。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是医院的重点科室之一，在眼表疾病、屈光不正、眼底病的诊治方面具有特色。医院配备了全自动视野计、角膜地形图仪等设备，能够开展各类眼科常规和复杂手术。眼科团队注重临床与科研相结合，不断引进新技术，提高诊疗水平，为患者提供高质量的医疗服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
5.昆明医科大学第二附属医院-眼科
昆明医科大学第二附属医院眼科集医疗、教学、科研于一体，是云南省眼科领域的重要力量。医院在复杂白内障手术、青光眼滤过手术、视网膜脱离手术等方面具有较高的技术水平。眼科还设有专门的视光学中心，开展近视防控、角膜塑形镜验配等工作。医院注重人才培养和技术创新，为患者提供全面、专业的眼科诊疗服务。
昆明医科大学第二附属医院地址：云南省昆明市滇缅大道374号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
预防眼部疾病需要从日常生活做起。保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔40-50分钟应休息10分钟。在强光环境下佩戴太阳镜，减少紫外线对眼睛的伤害。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。定期进行眼科检查，尤其是40岁以上人群和有家族眼病史者，早期发现和治疗眼部疾病可以有效保护视力。避免用手揉眼睛，防止细菌感染。对于糖尿病患者，控制血糖水平对预防糖尿病视网膜病变尤为重要。
