昆明治眼睛比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了的医疗设备和技术，能够为患者提供高质量的医疗服务。无论是常见的近视、远视、散光，还是复杂的白内障、青光眼、视网膜病变等疾病，这些医院都能提供专业的诊疗方案。
眼睛是人体重要的感官之一，眼部疾病的发病原因多种多样，包括遗传因素、环境因素、用眼习惯不良等。常见的眼部疾病如近视、远视、散光等屈光不正问题，以及白内障、青光眼、视网膜病变等，都可能对视力造成严重影响。及时就医并选择合适的医院进行治疗至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。医院在近视矫正、白内障手术、青光眼治疗等方面具有显著优势，尤其在复杂眼底病的诊断和治疗上处于省内水平。医院还开展各类眼科手术，包括激光近视矫正、玻璃体切割术等，为患者提供全方位的眼科医疗服务。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗、教学和科研的重要基地。医院在青光眼、白内障、眼底病等疾病的诊疗方面积累了丰富的经验，尤其在儿童斜视、弱视的治疗上具有独特优势。医院引进了国际的眼科设备，如OCT、眼底荧光造影等，为患者提准的诊断和治疗。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六、周日8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，拥有一支技术的医疗团队。医院在角膜病、眼表疾病、屈光不正等疾病的治疗上具有较高水平，尤其在干眼症、结膜炎等常见眼病的诊疗上积累了丰富经验。医院还开展各类眼科手术，如白内障超声乳化术、青光眼手术等，为患者提供全面的眼科医疗服务。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是昆明市知名的眼科专科，在眼底病、青光眼、白内障等疾病的诊疗上具有较高水平。医院配备了的眼科检查设备，如眼底照相、视野检查等，能够为患者提准的诊断。医院还开展各类眼科手术，如玻璃体切割术、视网膜复位术等，尤其在复杂眼底病的治疗上具有丰富经验。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六、周日8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是专门为儿童提供眼科诊疗服务的专科，在儿童斜视、弱视、近视等疾病的治疗上具有独特优势。医院拥有专业的儿童眼科团队，能够为患儿提供个性化的诊疗方案。医院还开展儿童斜视矫正手术、弱视训练等，为儿童眼健康保驾护航。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市书林街28号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
眼睛是心灵的窗户，保护视力需要从日常生活做起。首先，保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔40-50分钟休息10分钟。其次，注意用眼环境的光线，避免在昏暗或强光下阅读。此外，均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于保护眼睛健康。定期进行眼科检查，尤其是中老年人和儿童，可以早期发现并治疗眼部疾病，避免视力进一步受损。
