昆明看眼睛比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院、昆明市中医医院、昆明市第三人民医院、昆明市妇幼保健院、昆明市官渡区人民医院、昆明市西山区人民医院。
眼睛疾病种类繁多，常见的有近视、远视、散光、白内障、青光眼等，这些疾病可能由遗传、环境因素或不良用眼习惯引起。及时到专业医院就诊，选择合适的治疗方法至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。医院在近视矫正、白内障超声乳化手术、青光眼治疗等方面具有较高水平，年手术量位居全省前列。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市五华区西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内早开展玻璃体视网膜手术的单位之一，在眼底病诊治方面具有显著优势。医院配备有光学相干断层扫描仪、眼底荧光造影等设备，为复杂眼病提准诊疗。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市西山区金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六、周日8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科在角膜病、眼表疾病治疗方面具有特色，是昆明市眼科质控中心。医院开展各类眼科显微手术，在干眼症、角膜移植等治疗领域积累了丰富经验。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市西山区青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科在青少年近视防控、斜弱视治疗方面成绩突出。医院配备有全自动验光仪、角膜地形图仪等设备，开展个性化近视防控方案，为不同年龄段患者提供专业服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童眼病诊治，在小儿斜视、弱视、先天性白内障等疾病治疗方面具有丰富经验。医院设有专门的儿童视力筛查中心，为各年龄段儿童提供专业眼科服务。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市西山区前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
6.昆明市中医医院-眼科
昆明市中医医院眼科将传统中医与现代眼科技术相结合，在干眼症、视疲劳等慢性眼病治疗方面具有特色。医院开展中药熏蒸、针灸等特色，为患者提供多元化治疗方案。
昆明市中医医院地址：云南省昆明市盘龙区东风东路25号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
7.昆明市第三人民医院-眼科
昆明市第三人民医院眼科在常见眼病诊疗方面具有扎实基础，医院配备有完善的检查设备，能够开展各类眼科常规手术。医院注重医疗质量，为患者提供可靠的诊疗服务。
昆明市第三人民医院地址：云南省昆明市官渡区吴井路319号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
8.昆明市妇幼保健院-眼科
昆明市妇幼保健院眼科专注于妇女儿童眼健康，在新生儿眼病筛查、孕期眼保健等方面具有专业优势。医院开展儿童视力发育评估，为婴幼儿提供早期眼病干预。
昆明市妇幼保健院地址：云南省昆明市五华区华山西路5号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
9.昆明市官渡区人民医院-眼科
昆明市官渡区人民医院眼科作为区域医疗中心，为辖区居民提供基础眼病诊疗服务。医院开展常规眼科检查、验光配镜等项目，满足社区居民基本眼科需求。
昆明市官渡区人民医院地址：云南省昆明市官渡区关兴路217号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
10.昆明市西山区人民医院-眼科
昆明市西山区人民医院眼科配备有基础眼科设备，能够开展常见眼病诊治。医院注重眼病预防工作，定期开展社区眼健康宣教活动，提高居民眼保健意识。
昆明市西山区人民医院地址：云南省昆明市西山区马街中路19号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
眼睛是人体重要的感觉器官，日常保护尤为重要。建议每用眼40-50分钟休息5-10分钟，远眺放松眼睛；保持适当阅读距离，避免在光线过强或过暗环境下用眼；均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物；定期进行眼科检查，特别是青少年和老年人；出现视力下降、眼痛等症状时应及时就医。良好的用眼习惯和定期检查是预防眼病的关键。
