昆明治疗近视比较好的眼科医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科领域拥有丰富的临床经验和的诊疗设备，能够为近视患者提供专业的诊断和治疗服务。无论是儿童近视防控还是成人近视矫正，这些医院都能根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者改善视力问题。
近视是常见的屈光不正问题，主要由遗传因素和环境因素共同作用导致。长时间近距离用眼、缺乏户外活动等不良用眼习惯会加速近视的发展。及时到专业眼科医院就诊，通过科学验光和规范治疗，可以有效控制近视进展。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点专科，拥有的近视诊疗设备和技术。医院开展各类近视矫正手术，包括全飞秒激光手术、ICL晶体植入术等，同时注重青少年近视防控，建立了完善的近视防控体系。眼科团队由经验丰富的专家组成，在近视治疗方面具有较高水平。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内较早开展近视激光手术的科室之一，拥有国际的检查设备和手术系统。医院在近视矫正方面积累了丰富经验，能够为不同年龄段的近视患者提供个性化治疗方案。科室还设有专门的近视防控门诊，开展角膜塑形镜验配等特色服务。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科设备精良，技术力量雄厚，在近视治疗方面具有特色优势。医院开展各类近视矫正手术，包括准分子激光手术、飞秒激光手术等，同时注重术后随访和视力保护指导。科室还设有视光中心，为近视患者提供专业的验光配镜服务。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是医院重点发展科室，在近视治疗方面具有丰富经验。医院引进国际的近视矫正设备，开展各类近视手术，同时注重青少年近视防控工作。科室定期开展近视防控科普讲座，帮助患者了解科学用眼知识。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童近视防控和治疗，拥有专业的儿童眼科团队。医院开展儿童视力筛查、近视防控、弱视治疗等服务，配备适合儿童的检查设备。科室注重建立儿童视力健康档案，为近视儿童提供长期随访和干预方案。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。
近视防控需要从日常生活做起。保持良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，每用眼40分钟应休息10分钟。增加户外活动时间，每天保证2小时以上的户外活动有助于预防近视。保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持30厘米左右距离。定期进行视力检查，建立视力健康档案。合理饮食，保证营养均衡，特别是维生素A的摄入。避免在光线过强或过暗的环境下用眼，减少电子屏幕使用时间。通过这些措施，可以有效预防和控制近视的发展。
