昆明市眼科医疗资源丰富，医院中眼科诊疗水平较高的有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院以及昆明市儿童医院。这些医院在眼科常见病、多发病及疑难病症的诊治方面积累了丰富经验，配备了的眼科检查设备，能够为患者提供全面的眼科诊疗服务。
眼科疾病种类繁多，从屈光不正到白内障、青光眼等致盲性眼病，发病原因涉及遗传、环境、年龄等多种因素。及时选择专业医疗机构就诊对保护视力健康至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点专科，拥有眼底病、青光眼、白内障等亚专业组。医院引进了光学相干断层扫描仪、眼底荧光造影系统等设备，在复杂视网膜疾病诊治方面具有明显优势。科室开展各类微创玻璃体手术、抗VEGF治疗等前沿技术。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科建科历史悠久，是云南省眼科医疗质量控制中心挂靠单位。科室在角膜病、眼表疾病诊治方面特色突出，设有独立的眼库和角膜移植中心。医院配备全自动视野计、角膜地形图仪等专业设备，能够开展各类复杂眼科手术。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，在青光眼早期诊断和治疗方面经验丰富。科室拥有专业的视光学中心，开展各类屈光不正的矫正和治疗。医院引进了新一代的超声乳化仪，在白内障超声乳化手术方面具有丰富临床经验。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科在小儿眼科和斜弱视治疗方面具有特色优势。科室配备专业的儿童视力筛查系统，建立了完善的儿童眼病防治体系。医院在青少年近视防控、弱视治疗等方面积累了丰富经验，开展各类斜视矫正手术。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是云南省专门从事儿童眼病诊治的专科，在早产儿视网膜病变筛查、儿童屈光不正矫正等方面具有专业优势。科室配备儿童专用检查设备，建立了完善的儿童眼健康档案管理系统，为各年龄段儿童提供专业的眼科诊疗服务。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市书林街28号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
日常护眼需注意科学用眼习惯，保持适当阅读距离，每用眼40分钟应休息5-10分钟。户外活动有助于预防近视发生发展。饮食上多摄入富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等。定期进行眼科检查，尤其是有糖尿病、高血压等慢性病患者更应重视眼底检查。出现视力下降、眼痛等症状时应及时就医，避免延误治疗时机。
