昆明市白内障手术比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明医科大学第二附属医院。这些医院在眼科领域具有较高的医疗水平和技术实力，能够为白内障患者提供专业的诊疗服务。医院配备了的眼科设备，拥有经验丰富的眼科专家团队，能够开展各类白内障手术，包括超声乳化白内障吸除术、人工晶体植入术等。患者可以根据自身情况选择合适的医院就诊。
白内障是老年人常见的眼科疾病，随着年龄增长，晶状体逐渐混浊导致视力下降。目前手术是治疗白内障的有效方法，通过摘除混浊晶状体并植入人工晶体，可以恢复患者视力。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，在白内障诊疗方面具有显著优势。医院引进了国际的白内障超声乳化设备，开展微切口白内障手术，手术创伤小、恢复快。眼科团队由多名资深专家组成，每年完成大量白内障手术，积累了丰富的临床经验。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗中心，在白内障治疗领域处于地位。医院拥有全套进口眼科检查设备和手术系统，开展个性化白内障手术方案设计。特别在复杂白内障、合并其他眼病的白内障手术方面具有独特优势。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科历史悠久，是昆明市重点专科。医院白内障手术量位居全市前列，采用国际标准的白内障手术流程和质量控制体系。特别在老年性白内障、外伤性白内障等治疗方面经验丰富，术后视觉质量良好。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科设备，在白内障诊疗方面形成特色。医院开展微创白内障手术，手术时间短、恢复快。眼科团队定期参加国内外学术交流，掌握新的白内障治疗技术，能够为患者提供个性化的手术方案。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.昆明医科大学第二附属医院-眼科
昆明医科大学第二附属医院眼科是教学医院重点科室，在白内障基础研究和临床治疗方面成果显著。医院拥有完善的白内障诊疗体系，从术前检查、手术到术后随访都有规范流程。特别在高端人工晶体植入方面经验丰富。
昆明医科大学第二附属医院地址：云南省昆明市滇缅大道374号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
白内障预防要注意避免强光照射，外出时可佩戴防紫外线眼镜。控制血糖、血压等基础疾病，减少白内障发生风险。饮食上多摄入富含维生素C、E的食物，如新鲜蔬果。定期进行眼科检查，50岁以上人群建议每年检查一次视力。出现视力模糊、眩光等症状时应及时就医，避免延误治疗时机。术后要注意眼部卫生，按医嘱使用眼药水，定期复查。
