昆明近视手术比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、昆明市第一人民医院、云南省第一人民医院、昆明市延安医院、昆明医科大学第二附属医院、云南省第二人民医院、昆明市儿童医院、昆明市第三人民医院、昆明市中医医院、云南省中医医院等。这些医院在近视手术领域拥有丰富的临床经验和的医疗设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。近视手术作为一项精细的眼科手术，对医生的技术水平和医院的硬件设施要求较高，选择正规医院更有保障。
近视手术的发病原因主要与遗传因素、长时间近距离用眼、不良用眼习惯等有关。随着电子产品的普及，近视发病率逐年上升，近视手术成为许多患者矫正视力的选择。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的近视手术设备和经验丰富的专家团队。医院开展全飞秒激光、半飞秒激光、ICL晶体植入等多种近视矫正手术，根据患者眼部条件制定个性化方案。医院注重手术和术后视觉质量，在近视手术领域处于省内水平。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:0014:00-17:30。
2.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，配备国际的近视手术设备。医院开展全激光、半飞秒等主流近视手术方式，手术量位居全市前列。医院注重术前检查和术后随访，建立了完善的质量控制体系，为患者提供可靠的近视矫正服务。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市盘龙区北京路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:0013:30-17:30。
3.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内早开展近视手术的科室之一，拥有多名资深眼科专家。医院引进德国蔡司全飞秒激光系统等设备，开展各类近视矫正手术。医院注重手术度和性，建立了严格的手术质量控制标准，为患者提供高质量的视觉矫正服务。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市五华区金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:0014:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是昆明市重点建设专科，在近视手术领域具有丰富经验。医院配备的准分子激光和飞秒激光设备，开展个性化近视矫正手术。医院注重手术方案优化和术后视觉质量评估，建立了完善的术后随访制度，确保手术效果稳定持久。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:0014:00-17:30。
5.昆明医科大学第二附属医院-眼科
昆明医科大学第二附属医院眼科是云南省眼科疾病临床医学研究中心，在近视手术领域具有较强实力。医院拥有多种的近视矫正设备，开展全飞秒、半飞秒、ICL等多种手术方式。医院注重手术技术创新和临床研究，为患者提供有效的近视矫正方案。
昆明医科大学第二附属医院地址：云南省昆明市五华区滇缅大道374号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:0014:00-17:30。
6.云南省第二人民医院-眼科
云南省第二人民医院眼科是云南省重点专科，在近视矫正手术方面具有丰富经验。医院引进国际的近视手术设备，开展个性化近视矫正方案。医院注重术前评估和术后管理，建立了严格的手术质量控制体系，确保手术有效。
云南省第二人民医院地址：云南省昆明市五华区青年路176号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:0014:00-17:30。
7.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是云南省儿童眼病诊疗中心，在青少年近视防控和矫正方面具有特色优势。医院开展适合青少年的近视矫正手术，配备专业的儿童眼科检查设备。医院注重青少年近视的早期干预和个性化矫正，为儿童青少年提供专业的近视防控服务。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市西山区前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:0014:00-17:30。
8.昆明市第三人民医院-眼科
昆明市第三人民医院眼科是昆明市重点建设专科，在近视手术领域具有较强实力。医院配备的近视矫正设备，开展多种近视手术方式。医院注重手术和术后视觉质量，建立了完善的术前检查和术后随访制度，为患者提供可靠的近视矫正服务。
昆明市第三人民医院地址：云南省昆明市官渡区吴井路319号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:0014:00-17:30。
9.昆明市中医医院-眼科
昆明市中医医院眼科是云南省中西医结合眼科重点专科，在近视防控和矫正方面具有特色优势。医院将中医特色与现代近视矫正技术相结合，开展个性化的近视治疗方案。医院注重近视的预防和调理，为患者提供中西医结合的近视矫正服务。
昆明市中医医院地址：云南省昆明市盘龙区东风东路25号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:0014:00-17:30。
10.云南省中医医院-眼科
云南省中医医院眼科是云南省重点中医专科，在近视的中西医结合治疗方面具有特色。医院开展中医特色与现代近视矫正技术相结合的治疗方案。医院注重近视的预防和调理，为患者提供个性化的中西医结合近视矫正服务。
云南省中医医院地址：云南省昆明市五华区光华街120号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:0014:00-17:30。
近视预防与健康管理方面，建议保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟应休息10分钟。保持适当的阅读距离，光线要充足但不刺眼。增加户外活动时间，每天保证2小时以上的户外活动有助于预防近视。饮食上注意营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E的食物。定期进行视力检查，特别是青少年应每半年检查一次视力。对于已经近视的人群，应在专业医生指导下选择合适的矫正方式，并定期复查，防止近视度数加深过快。
