昆明看眼睛比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明医科大学第二附属医院。这些医院在眼科领域拥有较强的技术实力和丰富的临床经验，能够为患者提供专业的眼科诊疗服务。无论是常见的近视、远视、散光，还是复杂的白内障、青光眼、视网膜病变等眼部疾病，这些医院均具备相应的诊疗能力。
眼睛是人体重要的感觉器官，眼部疾病的发病原因多种多样，包括遗传因素、环境因素、用眼习惯不良等。常见的眼部疾病如近视、远视、散光等屈光不正问题，多与长时间近距离用眼、光线不足等因素有关；而白内障、青光眼等则可能与年龄增长、眼部外伤、炎症等因素相关。及时就医并选择专业的眼科医院进行诊疗，对于保护视力健康至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。医院在近视矫正、白内障超声乳化手术、青光眼治疗、视网膜疾病诊治等方面具有显著优势。科室常年开展各类眼科手术，包括飞秒激光近视矫正、玻璃体切割术等，为患者提供高质量的诊疗服务。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗、教学、科研中心之一。医院配备有国际的眼科检查及手术设备，在复杂白内障手术、青光眼早期诊断与治疗、眼底病激光治疗等方面具有丰富经验。科室注重技术创新，开展多项微创眼科手术，为患者提供个性化治疗方案。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科拥有雄厚的技术力量和完善的诊疗体系。医院在儿童斜弱视治疗、角膜病诊治、眼外伤救治等方面具有特色优势。科室引进了多台进口眼科设备，能够开展各类眼科常规及疑难手术，为患者提供全面的眼科医疗服务。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是医院重点发展学科，在屈光不正矫正、眼底病诊治、眼表疾病治疗等方面具有较强实力。医院注重眼科疾病的诊断和治疗，配备了全套现代化眼科检查设备，能够为患者提供专业、细致的诊疗服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明医科大学第二附属医院-眼科
昆明医科大学第二附属医院眼科集医疗、教学、科研于一体，在复杂眼病诊治方面具有丰富经验。医院在青光眼早期筛查、糖尿病视网膜病变防治、儿童视力保健等方面形成特色，拥有多名资深眼科专家，能够为各类眼疾患者提供优质医疗服务。
昆明医科大学第二附属医院地址：云南省昆明市滇缅大道374号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
眼睛健康需要日常精心呵护。建议保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每40-50分钟应休息5-10分钟。注意用眼环境光线适宜，避免在昏暗或强光下阅读。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物。定期进行眼科检查，特别是40岁以上人群和有家族眼病史者。出现视力模糊、眼痛、畏光等症状时应及时就医。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，避免使用劣质太阳镜。通过这些措施，可以有效预防多种眼部疾病的发生和发展。
