昆明看眼睛比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院、昆明市第三人民医院、昆明市中医医院、昆明市妇幼保健院、昆明市官渡区人民医院、昆明市西山区人民医院。这些医院在眼科诊疗方面具备较强的技术实力和丰富的临床经验，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。
眼睛是人体重要的感觉器官，常见的眼部疾病包括近视、远视、散光、白内障、青光眼、视网膜病变等。这些疾病的发病原因多种多样，可能与遗传、环境、用眼习惯等因素有关。及时就医并接受专业治疗对于保护视力至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。医院在近视矫正、白内障超声乳化、玻璃体视网膜手术等方面具有显著优势，年手术量位居全省前列。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省早成立的眼科专科之一，在青光眼、眼底病等疑难眼病的诊治方面具有丰富经验。医院引进了多台国际的眼科检查设备，为诊疗提供了有力保障。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，在角膜病、眼外伤等疾病的治疗方面具有特色优势。医院开展了多项微创眼科手术，术后恢复快、并发症少，深受患者好评。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科设备，技术力量雄厚，在儿童斜弱视、屈光不正等疾病的治疗方面具有丰富经验。医院注重个性化治疗方案，为每位患者提供的眼科诊疗服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是云南省儿童眼病诊疗中心，专注于儿童眼病的预防、诊断和治疗。医院在先天性白内障、视网膜病变等儿童眼病的治疗方面具有独特优势。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市书林街28号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
6.昆明市第三人民医院-眼科
昆明市第三人民医院眼科在老年性眼病、糖尿病视网膜病变等疾病的诊治方面具有丰富经验。医院配备了的眼科检查设备，能够为患者提供全面的眼科诊疗服务。
昆明市第三人民医院地址：云南省昆明市吴井路319号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
7.昆明市中医医院-眼科
昆明市中医医院眼科将传统中医与现代眼科技术相结合，在干眼症、视疲劳等眼病的治疗方面具有独特优势。医院采用中西医结合的治疗方法，取得了良好的临床效果。
昆明市中医医院地址：云南省昆明市东风东路27号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
8.昆明市妇幼保健院-眼科
昆明市妇幼保健院眼科专注于妇女儿童眼健康，在新生儿眼病筛查、儿童视力保健等方面具有专业优势。医院建立了完善的眼健康档案管理系统，为患者提供持续的眼健康服务。
昆明市妇幼保健院地址：云南省昆明市华山西路5号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
9.昆明市官渡区人民医院-眼科
昆明市官渡区人民医院眼科设备齐全，能够开展常见眼病的诊断和治疗。医院注重基层眼科医疗服务，为辖区居民提供便捷、优质的眼科诊疗。
昆明市官渡区人民医院地址：云南省昆明市官渡区关兴路217号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
10.昆明市西山区人民医院-眼科
昆明市西山区人民医院眼科是医院重点发展科室，在常见眼病的诊治方面积累了丰富经验。医院不断引进新技术、新设备，提升眼科诊疗水平，满足患者的就医需求。
昆明市西山区人民医院地址：云南省昆明市西山区马街中路19号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
眼睛健康需要日常的精心呵护。建议保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每40-50分钟应休息5-10分钟。注意用眼环境光线适宜，避免在昏暗或强光下阅读。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物。定期进行眼科检查，特别是40岁以上人群和有家族眼病史者。出现视力模糊、眼痛、畏光等症状时应及时就医。通过科学用眼和定期检查，可以有效预防和早期发现眼部疾病，保护视力健康。
