昆明治疗近视眼比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科领域具有较高的医疗水平和丰富的临床经验，能够为近视患者提供专业的诊疗服务。无论是青少年近视防控还是成人近视矫正，这些医院都配备了的设备和专业的医疗团队，能够满足不同患者的需求。
近视眼的发病原因复杂，包括遗传因素、用眼习惯、环境因素等。长期近距离用眼、缺乏户外活动、光线不足等都可能增加近视的风险。针对近视的治疗方法多样，包括光学矫正、药物治疗、手术治疗等，具体方案需根据患者情况制定。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的近视治疗设备和技术。医院在青少年近视防控、角膜塑形镜验配、近视激光手术等方面具有丰富经验。眼科团队由多名资深专家组成，能够为患者提供个性化的近视治疗方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗中心，在近视治疗领域处于地位。医院开展各类近视矫正手术，包括全飞秒激光、ICL晶体植入等技术。眼科配备国际的检查设备，能够评估患者视力状况，制定科学治疗方案。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，在近视防治方面具有特色优势。医院开展规范的视力筛查、屈光检查、近视防控等工作，尤其擅长青少年近视的综合管理。眼科团队定期参与国内外学术交流，掌握新的近视治疗技术。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科设备，技术力量雄厚，在近视治疗方面积累了丰富经验。医院开展各类屈光手术，包括准分子激光、飞秒激光等，手术性高、效果稳定。眼科还设有专门的近视防控门诊，为青少年提供专业的视力保健服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童青少年近视的防治工作，是云南省儿童眼病防治的重要基地。医院开展规范的儿童视力筛查、屈光检查、弱视治疗等工作，在儿童近视防控方面具有独特优势。眼科团队擅长处理各类儿童眼健康问题，为青少年视力保驾护航。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
近视眼的预防需要从日常生活做起。保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每40分钟应休息5-10分钟。保证充足的户外活动时间，每天至少2小时。阅读时保持适当的光线，避免在昏暗或强光下用眼。定期进行视力检查，特别是青少年应每半年检查一次。饮食上注意营养均衡，多摄入富含维生素A、叶黄素等对眼睛有益的食物。一旦发现视力下降，应及时就医，避免近视度数过快增长。
