昆明市正规的眼科医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平，配备了的医疗设备和技术力量雄厚的专家团队，能够为患者提供全面的眼科医疗服务。
眼科疾病种类繁多，包括近视、远视、散光、白内障、青光眼等，发病原因涉及遗传、环境、用眼习惯等多种因素。及时到正规医院就诊，选择合适的治疗方法，对保护视力至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的眼科诊疗设备和技术力量雄厚的专家团队。医院在近视矫正、白内障手术、青光眼治疗等方面具有丰富的临床经验，尤其在复杂眼底病的诊治上处于省内水平。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗、教学、科研的重要基地，拥有多位经验丰富的眼科专家。医院在角膜病、视网膜疾病、小儿斜弱视等疾病的诊治方面具有显著优势，并开展各类的眼科手术。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，拥有完善的诊疗体系和的医疗设备。医院在青光眼早期诊断、白内障超声乳化手术、眼底激光治疗等方面具有丰富的临床经验，为患者提供个性化的治疗方案。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是集医疗、教学、科研为一体的综合性科室，拥有多位资深眼科专家。医院在屈光不正矫正、眼表疾病治疗、玻璃体视网膜手术等方面具有特色优势，并开展各类微创眼科手术。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是专门为儿童提供眼科医疗服务的专科，拥有适合儿童的特殊诊疗设备和环境。医院在小儿斜弱视、先天性白内障、儿童屈光不正等疾病的诊治方面具有丰富经验，采用儿童友好的诊疗方式。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
预防眼科疾病需要从日常生活做起。保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔40-50分钟应休息10分钟。在光线充足的环境下阅读和工作，保持适当的阅读距离。注意眼部卫生，避免用手揉眼睛。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物。定期进行眼科检查，尤其是40岁以上人群和有家族眼病史者更应重视。出现视力模糊、眼痛、畏光等症状时应及时就医。
