昆明治疗近视比较好的眼科医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科诊疗领域拥有丰富的临床经验，配备了的检查设备和手术仪器，能够为近视患者提供个性化的治疗方案。无论是青少年近视防控还是成人近视矫正，这些医院都能提供专业的医疗服务。
近视已成为影响我国居民视力健康的主要问题之一，其发病与遗传、用眼习惯、环境因素密切相关。及时到专业眼科医院就诊，有助于控制近视发展并选择合适的矫正方式。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点专科，拥有多位经验丰富的眼科专家。该科室在近视防控和治疗方面处于省内水平，开展包括角膜塑形镜验配、准分子激光手术、ICL晶体植入等多种近视矫正技术。医院引进了国际的眼科检查设备，能够为患者提准的视力评估和个性化的治疗方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内早开展近视激光手术的科室之一，拥有20多年的临床经验。科室配备了全飞秒激光系统、波前像差仪等设备，能够开展各类近视矫正手术。医院特别重视青少年近视防控工作，建立了完善的近视防控体系，为不同年龄段患者提供专业的视力保健服务。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，在近视治疗方面积累了丰富的临床经验。科室开展包括全激光手术、半飞秒手术等多项近视矫正技术，同时注重术后随访和视力保健指导。医院眼科团队定期参加国内外学术交流，保持诊疗技术与国际接轨。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是云南省较早开展近视激光手术的医疗机构之一。科室拥有专业的视光中心和屈光手术中心，能够为患者提供从检查到治疗的一站式服务。医院特别重视手术性和术后视觉质量，建立了严格的手术质量控制体系。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童青少年近视防控和治疗，是云南省儿童眼病防治的重要基地。科室配备了专业的儿童视力检查设备，开展角膜塑形镜验配、视觉训练等非手术治疗方法。医院建立了完善的儿童视力档案管理系统，为近视儿童提供长期的视力监测和干预服务。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
预防近视需要从日常生活做起。保持正确的读写姿势，控制用眼时间，每40分钟近距离用眼后应远眺5-10分钟。保证充足的户外活动时间，每天至少2小时。注意阅读环境光线，避免在昏暗或强光下用眼。均衡饮食，多摄入富含维生素A、叶黄素等有益眼睛健康的食物。定期进行视力检查，建立视力健康档案，及时发现并干预视力问题。对于已经近视的患者，应在专业医生指导下选择合适的矫正方式，并定期复查。
