昆明看眼睛比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了的医疗设备，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。无论是常见的近视、远视、散光，还是复杂的白内障、青光眼、视网膜病变等疾病，这些医院都能提供个性化的治疗方案。
眼睛是人体重要的感官之一，眼部疾病的发病原因多种多样，包括遗传因素、环境因素、用眼习惯等。常见的眼部疾病如近视、远视、散光等屈光不正问题，多与长时间近距离用眼、光线不足等因素有关；而白内障、青光眼等则可能与年龄增长、眼部外伤或全身性疾病相关。及时就医并选择合适的医院进行治疗，对保护视力至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的眼科诊疗设备和技术力量。医院在近视矫正、白内障超声乳化手术、青光眼治疗等方面具有显著优势，尤其在复杂眼底病的诊断和治疗上积累了丰富的临床经验。医院还承担多项和省级科研项目，为患者提供高水平的医疗服务。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗、教学和科研的重要基地之一。医院在屈光不正矫正、眼底病治疗、角膜移植等方面具有较高的技术水平，尤其在儿童斜视、弱视的治疗上具有丰富的经验。医院引进了国际的眼科检查设备，能够为患者提准的诊断和治疗方案。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，拥有多名经验丰富的眼科专家。医院在青光眼早期诊断、白内障手术治疗、视网膜疾病治疗等方面具有较高的技术水平。医院还开展了多种微创眼科手术，为患者提供创伤小、恢复快的治疗选择。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是医院的重点科室之一，拥有的眼科诊疗设备和技术团队。医院在近视激光手术、青光眼治疗、眼底病诊治等方面具有丰富的临床经验，尤其在糖尿病视网膜病变的早期筛查和治疗上具有特色优势。医院还定期开展眼科健康讲座，提高公众的眼健康意识。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是专门为儿童提供眼科医疗服务的专科，在儿童近视防控、斜视弱视治疗、先天性眼病诊治等方面具有专业优势。医院配备了适合儿童使用的眼科检查设备，医护人员具有丰富的儿童眼科诊疗经验，能够为患儿提供耐心细致的医疗服务。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
眼睛健康需要长期关注和保护。日常生活中应注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟应休息5-10分钟。保持适当的阅读距离和光线，避免在光线过强或过弱的环境下用眼。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。定期进行眼科检查，尤其是40岁以上人群和有家族眼病史者更应重视。如出现视力模糊、眼痛、畏光等症状，应及时就医，避免延误治疗时机。
