昆明较好的眼科医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了的医疗设备和技术，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。无论是常见的近视、远视、散光，还是复杂的白内障、青光眼、视网膜疾病等，这些医院都能提供个性化的治疗方案。
眼科疾病种类繁多，发病原因复杂，可能与遗传、环境、用眼习惯等因素有关。常见的眼科疾病包括近视、远视、散光、白内障、青光眼、视网膜病变等。及时就医并选择合适的医院对保护视力至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的眼科诊疗设备和技术，尤其在白内障、青光眼、视网膜疾病等复杂眼病的治疗方面具有显著优势。医院眼科团队由经验丰富的专家组成，能够为患者提准的诊断和个性化的治疗方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市五华区西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗中心之一，拥有国际的眼科诊疗设备，尤其在屈光不正矫正、眼底病治疗等方面具有较高的水平。医院眼科团队技术，能够为患者提供全面的眼科医疗服务。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市西山区金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科在眼表疾病、角膜病、青光眼等疾病的治疗方面具有丰富的临床经验。医院眼科配备了的检查设备，能够为患者提准的诊断和有效的治疗。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市西山区青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科在儿童眼病、斜视弱视、眼外伤等疾病的治疗方面具有特色优势。医院眼科团队技术全面，能够为不同年龄段的患者提供专业的眼科医疗服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童眼病的诊断和治疗，尤其在先天性眼病、斜视弱视、儿童屈光不正等方面具有丰富的临床经验。医院眼科团队擅长与儿童沟通，能够为小患者提供温馨的诊疗环境。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市西山区前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
预防眼科疾病的关键在于养成良好的用眼习惯。避免长时间近距离用眼，每隔40-50分钟休息10分钟，远眺或闭目养神。保持充足的睡眠，均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物。在强光环境下佩戴太阳镜，避免紫外线伤害。定期进行眼科检查，尤其是高度近视、糖尿病患者等高危人群。出现视力模糊、眼痛、畏光等症状时，应及时就医，以免延误治疗。
