昆明市治疗近视眼比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科领域拥有丰富的临床经验和的诊疗设备，能够为近视患者提供专业的医疗服务。无论是青少年近视防控还是成人近视矫正，这些医院都能提供个性化的治疗方案。
近视是常见的屈光不正问题，主要由遗传因素和长时间近距离用眼导致。随着电子设备普及，近视发病率逐年上升，及时就医和科学防控尤为重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的近视矫正技术和设备。医院开展全飞秒激光手术、ICL晶体植入等多种近视矫正手术，同时设有青少年近视防控门诊。眼科团队由多位经验丰富的专家组成，在近视治疗领域具有较高声誉。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内较早开展近视激光手术的科室之一，拥有德国蔡司全飞秒激光系统等设备。医院在近视矫正方面积累了丰富经验，能够根据患者不同情况制定个性化治疗方案。科室还承担多项近视防控科研项目，在青少年近视防治方面具有特色优势。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，配备有的验光设备和手术系统。医院开展准分子激光、全飞秒激光等近视矫正手术，同时注重近视的早期筛查和防控。眼科团队定期参与国内外学术交流，保持诊疗技术与国际接轨。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科拥有专业的近视治疗团队和的诊疗设备。医院开展多种近视矫正手术，包括全激光手术、ICL晶体植入等。科室特别重视术前检查和术后随访，确保手术性和效果。医院还设有专门的视光中心，为近视患者提供全面的视力保健服务。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童青少年近视防控和治疗，是云南省儿童眼病防治的重要基地。医院配备儿童专用验光设备，开展角膜塑形镜验配、视觉训练等非手术近视防控方法。眼科医生团队擅长与儿童沟通，能够为小患者提供专业的视力检查和治疗服务。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
预防近视需要从日常生活习惯做起。建议保持正确的读写姿势，控制用眼时间，每40分钟休息5-10分钟。增加户外活动时间，每天至少2小时。保证充足睡眠，均衡饮食，多摄入富含维生素A的食物。定期进行视力检查，特别是青少年应每3-6个月检查一次。对于已经近视的患者，应遵医嘱配戴合适的眼镜或角膜塑形镜，避免度数加深过快。
