合肥治疗焦虑比较好的医院有安徽省精神卫生中心、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第四人民医院、安徽省立医院、合肥市第一人民医院等。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应。发病原因复杂，可能与遗传因素、脑内化学物质失衡、生活压力事件等多方面有关。及时就医对于缓解症状、改善生活质量非常重要。
1.安徽省精神卫生中心-心理科
安徽省精神卫生中心是安徽省规模大的三级甲等精神专科医院，在焦虑障碍诊治方面具有丰富经验。医院拥有专业的心理评估系统和多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、正念等。医院还设有心理危机干预中心，为急性焦虑发作患者提供及时帮助。
安徽省精神卫生中心地址：合肥市蜀山区长江西路316号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
2.安徽医科大学第一附属医院-精神科
安徽医科大学第一附属医院精神科是安徽省重点学科，在焦虑障碍的诊疗方面具有较强实力。科室拥有的脑功能检测设备和专业的心理治疗团队，采用药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式。医院还开展焦虑障碍的临床研究工作，为患者提供更的治疗方案。
安徽医科大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区绩溪路218号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.合肥市第四人民医院-临床心理科
合肥市第四人民医院临床心理科是合肥市重点专科，在焦虑障碍诊治方面积累了丰富经验。科室配备专业的心理测评系统和生物反馈治疗设备，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种干预方式。医院环境温馨舒适，为患者提供良好的就诊体验。
合肥市第四人民医院地址：合肥市瑶海区和平路246号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。
4.安徽省立医院-心理医学科
安徽省立医院心理医学科是安徽省较早成立的心理专科之一，在焦虑障碍诊疗方面具有较高水平。科室拥有专业的心理治疗师团队和的治疗设备，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。医院还设有心理咨询门诊，为轻度焦虑患者提供专业指导。
安徽省立医院地址：合肥市庐阳区庐江路17号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
5.合肥市第一人民医院-精神心理科
合肥市第一人民医院精神心理科是合肥市重点建设专科，在焦虑障碍诊治方面具有较强实力。科室配备专业的心理测评系统和多种治疗设备，开展药物治疗、心理治疗和物理治疗等综合干预。医院环境舒适，医护人员服务态度良好，为患者提供优质的就诊体验。
合肥市第一人民医院地址：合肥市蜀山区绩溪路390号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
焦虑症的预防与健康管理需要多方面注意。保持规律作息，保证充足睡眠；坚持适度运动，如散步、瑜伽等；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好社交关系，获得社会支持；避免过度摄入咖啡因和酒精；学会识别和应对压力源。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，早期干预效果更好。同时要避免自我诊断和自我治疗，遵医嘱规范用药，定期复诊评估治果。
