合肥治疗焦虑症比较好的医院有安徽医科大学第一附属医院、安徽省精神卫生中心、合肥市第四人民医院、中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）、合肥市第一人民医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应。其发病原因复杂，可能与遗传因素、脑内化学物质失衡、环境压力等多方面因素有关。及时寻求专业医疗帮助对缓解症状至关重要。
1.安徽医科大学第一附属医院-心理科
安徽医科大学第一附属医院心理科是安徽省重点学科，在焦虑症等精神心理疾病诊疗方面具有显著优势。科室拥有多位经验丰富的心理治疗专家，采用药物治疗结合心理干预的综合，为患者提供个性化治疗方案。医院配备的心理测评系统和治疗设备，能够准确评估病情并实施有效干预。
安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.安徽省精神卫生中心-精神科
安徽省精神卫生中心是省内精神卫生领域的专业机构，在焦虑症诊疗方面具有丰富经验。中心采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的诊疗服务。医院拥有专业的心理治疗团队，开展认知行为治疗、放松训练等多种心理干预方法，配合药物治疗，帮助患者有效缓解症状。
安徽省精神卫生中心地址：安徽省合肥市蜀山区黄山路316号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午14:00-17:00。
3.合肥市第四人民医院-心理科
合肥市第四人民医院心理科是合肥市重点专科，在焦虑症等心理障碍诊疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，配备专业的心理测评系统和治疗设备。医院注重医患沟通，为每位患者制定个体化的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
合肥市第四人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区临泉路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院-心理科
中国科学技术大学附属第一医院心理科在焦虑症诊疗方面具有较高水平。科室拥有多位资深心理专家，采用国际的诊疗技术和方法。医院注重多学科协作，为患者提供全面的评估和治疗方案。同时开展心理健康教育，帮助患者掌握自我调节技巧。
中国科学技术大学附属第一医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.合肥市第一人民医院-心理科
合肥市第一人民医院心理科是合肥市较早开展心理疾病诊疗的科室之一。在焦虑症治疗方面，科室采用药物治疗结合心理疏导的综合，帮助患者缓解症状。医院环境舒适，医护人员服务周到，为患者提供良好的就医体验。
合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市庐阳区淮河路390号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
焦虑症患者在日常生活中应注意保持良好的作息规律，保证充足睡眠。适当进行体育锻炼有助于缓解焦虑情绪，如散步、瑜伽等。学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，可以帮助应对突发焦虑。建立健康的社会支持系统，与家人朋友保持良好沟通。避免过度摄入咖啡因和酒精，这些物质可能加重焦虑症状。如果症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
