合肥治疗焦虑症比较好的医院有安徽省精神卫生中心、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第四人民医院、安徽中医药大学第一附属医院、中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安等症状，严重影响患者的生活质量。其发病原因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等多方面有关。及时寻求专业医疗帮助，结合药物治疗和心理干预，可以有效缓解症状。
1.安徽省精神卫生中心-心理科
安徽省精神卫生中心是安徽省规模大、技术力量雄厚的三级甲等精神专科医院。医院心理科在焦虑症诊疗方面具有显著优势，采用药物治疗结合认知行为、心理疏导等综合干预措施，帮助患者缓解症状。医院拥有多名资深精神科专家，能够为不同严重程度的焦虑症患者提供个性化治疗方案。
安徽省精神卫生中心地址：合肥市蜀山区长江西路316号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.安徽医科大学第一附属医院-精神心理科
安徽医科大学第一附属医院精神心理科是安徽省重点学科，在焦虑症诊疗方面具有丰富的临床经验。科室采用国际的诊疗技术，结合药物治疗和心理治疗，为患者提供全方位的医疗服务。医院配备专业的心理测评系统和治疗设备，能够准确评估病情并制定个性化治疗方案。
安徽医科大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区绩溪路218号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.合肥市第四人民医院-精神科
合肥市第四人民医院是合肥市属三级精神专科医院，精神科在焦虑症诊疗方面具有特色优势。医院采用药物治疗结合心理疏导、放松训练等综合，帮助患者缓解焦虑症状。医院环境舒适，设有专门的心理咨询室和治疗室，为患者提供良好的就诊体验。
合肥市第四人民医院地址：合肥市瑶海区合裕路1238号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.安徽中医药大学第一附属医院-神志病科
安徽中医药大学第一附属医院神志病科在治疗焦虑症方面具有独特的中西医结合优势。科室采用中药调理、针灸、推拿等传统，结合现代心理治疗技术，形成了一套完整的治疗方案。医院注重整体调理，帮助患者恢复身心健康平衡，减少药物依赖。
安徽中医药大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区梅山路117号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）-心理科
中国科学技术大学附属第一医院心理科在焦虑症诊疗方面具有较高的专业水平。科室拥有多名经验丰富的心理医生，采用药物治疗结合认知行为、放松训练等综合干预措施。医院配备的心理测评系统，能够准确评估病情并制定个性化治疗方案。
中国科学技术大学附属第一医院地址：合肥市庐阳区庐江路17号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面着手。保持规律作息，保证充足睡眠，有助于稳定情绪。适当进行体育锻炼，如瑜伽、慢跑等，可以缓解压力。培养兴趣爱好，转移注意力，减少过度思考。学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，在焦虑时能快速平复情绪。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。避免过度摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。定期进行心理调适，必要时寻求专业心理咨询。通过综合管理，可以有效预防焦虑症的发生和复发。
