杭州治疗抑郁症比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、浙江省人民医院、杭州市第一人民医院、杭州市中医院、杭州市红十字会医院、浙江医院、杭州市萧山区第一人民医院。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足等。其发病原因复杂，可能与遗传、生化、心理社会因素等多方面有关。及时寻求专业医疗帮助对抑郁症的治疗至关重要。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备。科室在抑郁症的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，为患者提供个性化的诊疗方案。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科
门诊时间：周一至周日8:00-17:00
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科是浙江省精神卫生领域的科室之一。科室拥有多位经验丰富的专家，在抑郁症的诊治方面具有较高的水平。科室注重多学科协作，为患者提供全面的评估和治疗服务。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00
3.杭州市第七人民医院-心理科
杭州市第七人民医院是杭州市精神卫生中心，心理科是该院的重点科室。科室在抑郁症的诊治方面具有专业优势，拥有完善的心理评估系统和治疗设施。医院注重心理治疗与药物治疗的结合，为患者提供全方位的心理健康服务。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理科
门诊时间：周一至周日8:00-17:00
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，在抑郁症的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗、心理治疗、中医调理等多种方法，为患者提供个性化的治疗方案。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00
5.浙江省人民医院-精神卫生科
浙江省人民医院精神卫生科是医院的重点发展学科，在抑郁症的诊治方面积累了丰富的临床经验。科室拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，注重循证医学指导下的个体化治疗。
浙江省人民医院地址：杭州市拱墅区上塘路158号。
就诊科室：精神卫生科
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00
6.杭州市第一人民医院-心理科
杭州市第一人民医院心理科是杭州市综合性医院中较早成立的心理专科之一。科室在抑郁症的诊治方面具有丰富的经验，注重心理评估和心理干预的结合，为患者提供全面的心理健康服务。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理科
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00
7.杭州市中医院-神志病科
杭州市中医院神志病科是浙江省中医药重点专科，在抑郁症的中医药治疗方面具有特色优势。科室采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代心理治疗方法，为患者提供多元化的治疗方案。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：神志病科
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00
8.杭州市红十字会医院-心理科
杭州市红十字会医院心理科是医院的重点发展科室，在抑郁症的诊治方面具有专业优势。科室拥有专业的心理治疗师团队，注重心理评估和心理干预的结合，为患者提供个性化的心理治疗服务。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00
9.浙江医院-精神卫生科
浙江医院精神卫生科是医院的重点学科，在老年抑郁症的诊治方面具有专业优势。科室拥有经验丰富的医疗团队，注重药物治疗和心理治疗的结合，为老年抑郁症患者提供专业的医疗服务。
浙江医院地址：杭州市西湖区灵隐路12号。
就诊科室：精神卫生科
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00
10.杭州市萧山区第一人民医院-心理科
杭州市萧山区第一人民医院心理科是萧山区精神卫生防治的重要力量。科室在抑郁症的诊治方面积累了丰富的临床经验，为萧山区及周边地区的患者提供专业的心理健康服务。
杭州市萧山区第一人民医院地址：杭州市萧山区市心南路199号。
就诊科室：心理科
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00
抑郁症患者在日常生活中的自我管理同样重要。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；进行适度的体育锻炼，如散步、瑜伽等；培养兴趣爱好，参与社交活动；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；避免酒精和咖啡因的摄入；遵医嘱按时服药，定期复诊。这些措施有助于抑郁症的康复和预防复发。同时，家人和朋友的理解和支持对患者的康复也起着重要作用。
