杭州心理咨询效果比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、浙江省中医院、杭州市中医院、杭州市红十字会医院、浙江医院、杭州市萧山区第一人民医院。这些医院均设有专业的心理咨询科室，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供个性化的心理评估和治疗方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临焦虑、抑郁等心理问题。专业的心理咨询可以帮助患者缓解情绪困扰，提高生活质量。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有多位资深心理专家，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。科室配备的心理评估设备，提供心理咨询、心理治疗和药物治疗等综合服务。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科是浙江省精神卫生领域的科室之一，拥有多位心理专家。科室在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富经验，尤其擅长青少年心理问题和职场压力管理。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
3.杭州市第七人民医院-心理科
杭州市第七人民医院是杭州市精神卫生中心，心理科是医院的重点科室。科室拥有专业的心理治疗团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导、家庭治疗等多种服务，在心理危机干预方面具有显著优势。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中西医结合心理治疗的重点科室，将传统中医理论与现代心理治疗技术相结合，在失眠、焦虑、抑郁等心理问题的治疗上具有独特优势。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-心理卫生科
杭州市第一人民医院心理卫生科拥有多位资深心理医生，在心理疾病的诊断和治疗方面经验丰富。科室注重心理问题的早期干预，提供从儿童到老年全年龄段的心理咨询服务。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
6.浙江省中医院-精神卫生科
浙江省中医院精神卫生科将中医理论与现代心理学相结合，在治疗焦虑、抑郁等心理疾病方面具有独特优势。科室提供中药调理、针灸治疗和心理疏导等综合治疗方案。
浙江省中医院地址：杭州市上城区邮电路54号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
7.杭州市中医院-心理科
杭州市中医院心理科以中医情志调理为特色，结合现代心理治疗技术，在治疗心身疾病方面具有丰富经验。科室环境温馨舒适，为患者提供良好的心理咨询和治疗环境。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
8.杭州市红十字会医院-心理科
杭州市红十字会医院心理科拥有专业的心理治疗团队，在创伤后心理干预、危机干预等方面具有丰富经验。科室注重心理问题的早期发现和干预，提供个性化的心理治疗方案。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
9.浙江医院-临床心理科
浙江医院临床心理科是浙江省重点学科，在老年心理问题和心身疾病治疗方面具有显著优势。科室拥有多位资深心理专家，提供从评估到治疗的一站式心理服务。
浙江医院地址：杭州市西湖区灵隐路12号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
10.杭州市萧山区第一人民医院-心理科
杭州市萧山区第一人民医院心理科是萧山区心理卫生中心，拥有专业的心理治疗团队。科室在青少年心理问题、职场压力管理等领域的心理咨询和治疗方面具有丰富经验。
杭州市萧山区第一人民医院地址：杭州市萧山区市心南路199号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
心理健康的维护需要日常生活中的持续关注。保持良好的作息习惯、适度运动、培养兴趣爱好都有助于缓解心理压力。当出现持续的情绪低落、焦虑等心理问题时，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。同时，家人和朋友的理解与支持对心理问题的康复也起着重要作用。定期进行心理体检，了解自己的心理状态，是预防心理疾病的有效方法。
