慢性宫颈炎的物理治疗方法主要有激光治疗、冷冻治疗、微波治疗、电灼治疗、红外线凝结治疗等。慢性宫颈炎可能与病原体感染、机械性刺激、化学物质刺激等因素有关，通常表现为白带增多、接触性出血等症状。建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式。
1、激光治疗
激光治疗通过高能量激光束作用于宫颈病变组织，使其凝固、炭化或汽化。该方法适用于宫颈柱状上皮外移、宫颈息肉等病变，具有出血少、恢复快的特点。治疗前需排除宫颈癌前病变，治疗后可能出现阴道排液、轻微出血等反应，需保持会阴清洁。
2、冷冻治疗
冷冻治疗利用液氮产生的超低温使病变组织坏死脱落。该方法适用于范围较小的宫颈糜烂，操作简便且疼痛感较轻。治疗后可能出现水样分泌物增多现象，持续2-3周属正常反应。治疗期间禁止性生活，避免盆浴以防感染。
3、微波治疗
微波治疗通过电磁波产热效应促进组织凝固坏死。该方法对宫颈腺囊肿效果较好，能改善局部血液循环。治疗时可能产生轻微灼热感，术后2个月内创面未完全愈合前应避免剧烈运动，定期复查观察愈合情况。
4、电灼治疗
电灼治疗利用高频电流切除病变组织。适用于宫颈肥大伴糜烂的患者，能有效去除增生组织。术后可能出现黄色分泌物或少量出血，需使用医生推荐的阴道栓剂预防感染。治疗后3个月需复查宫颈恢复情况。
5、红外线凝结治疗
红外线凝结治疗通过热辐射使蛋白质变性凝固。该方法对轻度宫颈炎确切，操作时无烟雾产生。治疗后宫颈表面会形成保护性痂皮，2-4周内自然脱落。治疗期间应避免使用卫生棉条，选择透气棉质内裤。
慢性宫颈炎患者除物理治疗外，日常应注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液。治疗期间及恢复期应禁止性生活，减少骑自行车等会阴部摩擦运动。饮食宜清淡，适当补充维生素C和优质蛋白增强免疫力。定期进行宫颈癌筛查，发现异常分泌物或出血加重应及时复诊。物理治疗后3-6个月需复查评估，必要时配合药物治疗。
