月经来后又出血块可能由激素水平波动、子宫内膜脱落不完全、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、激素水平波动
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致内膜脱落不均，形成血块。常伴随经期延长或经量增多。建议避免熬夜，减少压力，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫内膜脱落不完全
经血排出不畅时，脱落的子宫内膜可能在宫腔内凝结成块。多见于久坐、子宫位置异常者，可能伴有下腹坠胀感。热敷腹部、适当走动有助于促进经血排出，严重时可使用氨甲环酸片等抗纤溶药物。
3、子宫肌瘤
黏膜下肌瘤可能增大子宫内膜面积，导致经期出血量多且易形成血块。通常伴随经期延长、贫血等症状。确诊后可根据肌瘤大小选择米非司酮片缩瘤，或行宫腔镜肌瘤切除术。
4、子宫内膜息肉
息肉表面血管破裂时可能引发不规则出血，血液积聚后形成血块。多数伴有月经间期点滴出血。宫腔镜检查可明确诊断，较小息肉可用左炔诺孕酮宫内缓释系统治疗，较大息肉需行息肉电切术。
5、凝血功能异常
血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血不易凝固，反而因出血量大而形成继发性血块。常见于血液病患者，需通过血常规、凝血四项等检查确诊。需针对原发病治疗，如维生素K1注射液改善凝血功能。
日常应注意记录月经周期和出血情况，避免剧烈运动和生冷饮食。若血块持续出现且伴有严重腹痛、头晕乏力等症状，或血块体积超过硬币大小，建议及时进行妇科检查、超声检查等明确诊断。贫血患者可适量增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，必要时补充多糖铁复合物胶囊。
