高压149低压98属于1级高血压，存在一定健康风险。血压长期处于该水平可能增加心脑血管疾病概率，建议及时干预。
高压149低压98的血压值已超过正常范围，属于轻度高血压范畴。持续处于该水平可能对血管壁造成慢性损伤，加速动脉硬化进程。初期可能无明显症状，部分人群会出现轻微头痛、头晕或颈部发紧感。若不加以控制，可能逐渐发展为更严重的高血压状态，增加心肌梗死、脑卒中等疾病发生概率。日常监测中若多次测得该数值，需考虑血压管理措施。
少数情况下该血压值可能伴随急性症状，如剧烈头痛、视物模糊或胸痛，提示可能出现高血压急症。妊娠期女性出现该血压值需警惕子痫前期风险。糖尿病患者或慢性肾病患者合并该血压水平时，器官损害风险会显著增加。存在这些特殊情况时，血压149/98mmHg的危险性会明显升高，需要立即医疗干预。
建议定期测量血压并记录变化趋势，减少钠盐摄入至每日不超过5克，每周保持适量有氧运动。避免熬夜和过度精神紧张，控制体重在合理范围。若生活方式调整后血压仍持续偏高，应在医生指导下考虑药物治疗方案，不可自行服用降压药物。每年进行心血管风险评估检查，包括血脂、血糖等指标检测。
