37.4摄氏度的腋下温度不算发烧。正常成人腋下体温范围在36.0-37.0摄氏度之间，37.4摄氏度属于正常体温上限波动，可能与测量误差、生理性因素有关。
测量误差是常见原因，如测量时间不足、腋下有汗液或未夹紧体温计，建议擦干腋窝后重新测量5分钟。剧烈运动、进食热饮、情绪激动或女性排卵期后，也可能出现短暂体温升高0.3-0.5摄氏度，通常休息30分钟后复测可恢复正常。环境温度过高或穿着过厚时，体表散热受阻可能导致测量值偏高，移至通风处脱减衣物后复测更准确。部分人群基础体温偏高，长期稳定在37.2-37.4摄氏度而无不适，属于个体差异。
测量误差是常见原因，如测量时间不足、腋下有汗液或未夹紧体温计，建议擦干腋窝后重新测量5分钟。剧烈运动、进食热饮、情绪激动或女性排卵期后，也可能出现短暂体温升高0.3-0.5摄氏度，通常休息30分钟后复测可恢复正常。环境温度过高或穿着过厚时，体表散热受阻可能导致测量值偏高，移至通风处脱减衣物后复测更准确。部分人群基础体温偏高，长期稳定在37.2-37.4摄氏度而无不适，属于个体差异。
建议保持每日固定时间测量体温，选择晨起空腹安静状态下测量更准确。体温波动期间可增加饮水促进代谢，避免剧烈运动或高温环境长时间停留。若体温持续超过37.5摄氏度或伴随头痛乏力等症状，需考虑感染等因素，应及时就医排查。
