病毒感染引起的发烧可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、抗病毒治疗、就医评估等方式治疗。病毒感染通常由流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肠道病毒等病原体引起。
1、物理降温
使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管分布区域有助于散热，避免酒精擦拭或冰敷导致皮肤刺激。体温未超过38.5摄氏度时可优先采用此方法，同时保持室内通风，穿着宽松透气的衣物。
2、补充水分
发烧时体液流失加快，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量建议达到2000毫升以上。适当饮用鲜榨果汁或蔬菜汤可补充电解质，但应避免含糖饮料加重胃肠负担。
3、使用退热药物
体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等退热药。用药后需监测体温变化，避免与其他含相同成分的感冒药叠加使用。
4、抗病毒治疗
针对特定病毒感染如流感，可在发病48小时内使用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物。普通病毒性感冒通常无须抗病毒治疗，多数情况下1周内可自愈。
5、就医评估
若发热持续3天以上、体温超过40摄氏度或出现意识模糊、抽搐、皮疹等症状，需及时就医排查合并细菌感染或其他并发症。血常规、C反应蛋白检测可辅助判断感染类型。
病毒感染期间应保持充足休息，饮食选择易消化的粥类、面条等，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。避免剧烈运动加重心肺负担，恢复期可进行散步等低强度活动。注意观察精神状态和尿量变化，儿童患者家长需警惕热性惊厥发生，老年人需监测血压和心率。居家隔离期间做好体温记录，发热期间避免与他人共用餐具或贴身物品。
